وزير الدفاع الروسي الجديد حليف بوتين القوي وذراعه اليمين خطط إستراتيجية مُبتكرة لتنمية الغطاء النباتي في محمية الملك سلمان الطالب لا يُعتبر مؤهلًا لممارسة الطب إلا بشرط اكتتاب صندوق الخبير للدخل المتنوع 2030 ينتهي 16 مايو نسخ الأصوات عبر الذكاء الاصطناعي لاستخدامها في اختراق الحسابات المصرفية أبل تستعد للكشف عن Siri المدعوم بالذكاء الاصطناعي التوليدي للحاق بمنافسيها ضبط 1079 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع فوز نهضة بركان ضد الزمالك بهدفين لهدف والحسم في القاهرة استقبال أولى رحلات ضيوف الرحمن القادمين من إيران لأداء مناسك حج 1445 موعد مباراة توتنهام ضد مانشستر سيتي وتردد القناة الناقلة
يبحث العلماء والأطباء عن طرق مبتكرة جديدة لإنقاص الوزن، بشكل يومي، ويلجأ الكثيرون لتلك الطرق بما يتناسب مع طريقة وأسلوب معيشتهم.
وشارك عدد كبير من الخبراء في البحث حول طرق معالجة وباء السمنة، في المؤتمر الأوروبي للسمنة لعام 2023، وفيما يلي ثلاثة أفكار مقدمة كطرق للمساهمة في العيش بأسلوب حياة صحية، وفقًا لـ”الجارديان” البريطانية.
ظل الوخز بالإبر ممارسة وعادة تعود عمرها لـ 3000 عام حيث يتم ثقب الجلد بالإبر، وغالبًا يكون الوخز بالإبر مفيدًا لأولئك الذين يتطلعون إلى فقدان بضعة أرطال من الوزن.
وخلصت دراسة يابانية إلى أن الوخز بالإبر في الأذن يمكن أن يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن، حيث يرى الباحثون أن هذه الطريقة يمكن أن تحفز الأعصاب والأعضاء التي تساعد في السيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
وأثبتت دراسة فعالية هذه الطريقة في إنقاص الوزن، بعدما تم اختبارها على 81 رجلًا يابانيًا يعانون من السمنة وتتراوح أعمارهم بين 21 و78 عامًا، وتم إعطاؤهم نوعًا من الوخز بالإبر في الأذن، حيث يربط خرزًا معدنية صغيرة بست نقاط في الأذن الخارجية.
وقال الدكتور تاكاهيرو فوجيموتو، مؤلف الدراسة: “النتائج أظهرت أن الوخز بالإبر على الأذن قد يساعد في إنقاص الوزن عندما يقترن بالحمية والتمارين الرياضية”.
وأضاف: “من المحتمل أن يكون للوخز بالإبر تأثير إيجابي من خلال الحد من الرغبة الشديدة في الأكل والحد من الشهية المفتوحة، وتحسين الهضم وزيادة التمثيل الغذائي”.
وأثبتت دراسة أيضًا أن الاستحمام بالماء البارد في الصباح الباكر قد يساعد في إنقاص الوزن، ولكن يكون أكثر فاعلية بالنسبة للرجال.
وأشارت دراسة أجرتها الدكتورة مارييت بون، إلى أن التعرض للماء البارد في الصباح قد يكون أكثر فاعلية في زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون مقارنة بالمساء.
واقترحت دراسة ثالثة أيضًا ابتلاع ما يسمى بالونات المعدة، بدلًا من الخضوع لعملية جراحية لتكميم المعدة، فقد تم تطوير بالونات المعدة القابلة للابتلاع وأثبتت فعاليتها في علاج إنقاص الوزن.