أمانة عسير تصادر 3 أطنان من الفواكه والخضار مجهولة المصدر
دوريات الأمن تضبط 4 مقيمين لممارستهم التسول في جدة
ترامب يهدد باستهداف “جبل المعول” بالقرب من منشأة نطنز النووية في إيران
أسبانيا إلى نهائي كأس العالم بثنائية في شباك فرنسا
أمريكا تعلن استئناف محاصرة الموانئ الإيرانية وشنّ ضربات جديدة
مصر تدين استهداف المملكة: ندعم الرياض في مواجهة كل ما يهدد أمنها وسلامة أراضيها
شواطئ جازان وجهة صيفية تستقطب المتنزهين بمرافق متكاملة
غارات وهجمات إسرائيلية على بلدات في جنوب لبنان
جامعة الملك خالد تطلق برنامج التدريب الصيفي بـ30 برنامجًا تدريبيًا
الدفاع الكويتية: اعتراض 39 هدفاً معادياً وإصابة 4 عسكريين باستهداف قطعة بحرية المصدر:
-
33°
حذرت مدينة الملك سعود الطبية من خطورة الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أن ذلك قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية.
وأوضحت سعود الطبية، في تغريدة عبر “تويتر”، أنه يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة من الكافيين بالإكثار من شرب الماء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن .
مخاطر الإفراط في تناول الكافيين
1- صعوبة في التنفس
2- الصداع وآلام الصدر
3- فقدان التحكم بالعضلات
4- الأرق والغثيان
5- تسارع نبضات القلب
6- الهلوسة
تابعوا قناة المواطن على واتساب