6 أعراض خطيرة لزيادة جرعة الكافيين

حذرت مدينة الملك سعود الطبية من خطورة الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أن ذلك قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية.

وأوضحت سعود الطبية، في تغريدة عبر “تويتر”، أنه يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة من الكافيين بالإكثار من شرب الماء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن .

قد يهمّك أيضاً

سعود الطبية: احذروا الإفراط في تناول حلوى العيد

أمطار العاصمة تُدخل 87 طفلاً لطوارئ سعود الطبية

مخاطر الإفراط في تناول الكافيين

1- صعوبة في التنفس

2- الصداع وآلام الصدر

3- فقدان التحكم بالعضلات

4- الأرق والغثيان

5- تسارع نبضات القلب

6- الهلوسة