مبادرة “في عون ضيوف الرحمن” من البنك العربي الوطني anb
قرارات إدارية بحق 24 شخصًا لنقلهم 99 مخالفًا لا يحملون تصاريح الحج
الفريق الرويلي يقف ميدانيًا على جاهزية وحدات القوات المشاركة في مهمة الحج
الملك سلمان وولي العهد يهنئان كارول ناوروتسكي
المدني يكثف الجولات الميدانية على مخيمات الحجاج
سلمان للإغاثة ينتزع 1.689 لغمًا عبر مسام في اليمن خلال أسبوع
الموارد البشرية تُمكن الحجيج من أداء مناسكهم عبر خدمة ضيافة الأطفال
أسواق الأنعام في المدينة المنورة تنشط مع قُرب عيد الأضحى
فيصل بن فرحان يبحث العلاقات الثنائية والشراكة الإستراتيجية مع نظيره الأمريكي
السديس: لا حج بلا تصريح من لوازم شرط الاستطاعة وتحقيقًا للمقاصد الشرعية
-
33°
استعرض أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، فوائد الجيلي (الهُلام)، حيث أكد أنه يعتبر من الألياف الذائبة التي تحارب الإمساك وتغلف المعدة والأمعاء بطبقة هلامية تمنع خشونة بعض الأغذية أو تقلل من الالتهابات لوجود مادة الجلايسين.
فوائد الجيلي
وقال الخضيري عبر منصة إكس: يعتبر الجيلي مادة فقيرة غذائيًّا لذلك، وأنصح به للجميع، لأنه ألياف تمنع الإمساك وبالذات للأطفال والكبار ولا يزيد الوزن، ويشعرك بالشبع وهو مناسب للجميع صغارًا وكبارًا.
فوائد الجيلي للمعدة
جدير بالذكر أن الجيلي يعتبر غداء رائعًا لإمداد الجسم بالكولاجين بكميات كبيرة، وخاصة عند إضافة بعض الفواكه الغنية بفيتامين سي معه، مثل الجوافة والبرتقال، كما يستهدف علاج تقرحات المعدة والاثنى عشر، وهو غني بالبروتين ومفيد بشكل خاص لمتبعي نظام الكيتو دايت.
كما يساعد الليسين الموجود في الجيلاتين على امتصاص الكالسيوم، وكذلك يحسن قدرة المعدة على الهضم، ومفيد جدًّا للعظام والمفاصل خصوصًا في حالات الخشونة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب