ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس وزراء باكستان
7 خامات فاخرة لكسوة الكعبة المشرفة
سلمان للإغاثة يوزّع 2.677 كرتون تمر في ريف دمشق
مراكز ضيافة الأطفال بالمسجد النبوي.. بيئة آمنة ومثرية لأبناء ضيوف الرحمن والزوار
ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس الوزراء العراقي
جامعة طيبة تعلن موعد انتهاء التقديم على برامج الدراسات العليا
ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس الإيراني
النفط يواصل خسائره مع انحسار مخاطر الإمدادات
فيصل بن فرحان يصل إلى قطر
الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار واليورو
-
30°
حقيقة تضرر العين لارتداء النظارة الطبية بقياسات غير صحيحة
نفت مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، تضرر العين نظرًا لارتداء النظارة الطبية بقياسات غير صحيحة.
القياسات غير الصحيحة
وقالت مستشفى الملك خالد في إنفوجراف صادر عنها إن ارتداء النظارة الطبية بقياسات غير صحيحة لا يسبب ضررًا للعين، لكنه قد يسبب بعض الأعراض، مثل الصداع وإجهاد العين وعدم وضوح الرؤية.
قاعدة 20-20-20
وفي وقت سابق، وجهت وزارة الصحة، نصيحة لحماية العين من مشاكل وخطر الإجهاد، لاسيما في حالة العمل أو الجلوس ساعات طويلة أمام الشاشات أو أجهزة الجوال.
وقالت الصحة، عبر حسابها الرسمي “عش بصحة”: “قلل إجهاد عينك عبر قاعدة 20-20-20 “.
وتعني هذه القاعدة “كل 20 دقيقة اصرف النظر لمكان لا يقل عن 20 قدمًا (6 أمتار) لمدة لا تقل عن 20 ثانية”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب