“الغطاء النباتي” يشارك في المبادرة التركية CLI حول إدارة حرائق الغابات
نقل مواطن عبر الإخلاء الطبي من سلطنة عمان لاستكمال علاجه بالمملكة
تناول الكاجو يوميًا يقلل الإجهاد التأكسدي ويحسن مؤشرات السمنة
وظائف شاغرة في مصفاة ساتورب
وظائف شاغرة لدى شركة أكوا باور
اللواء المربع: هدفنا الوصول لـ 100% من الخدمات المؤتمتة عبر منصة أبشر
مسام ينزع 1.190 لغمًا من الأراضي اليمنية خلال أسبوع
هزة أرضية تضرب جنوب إيران
برعاية وزير الداخلية.. اللواء المربع يدشّن 4 خدمات إلكترونية للأحوال المدنية عبر أبشر
وظائف شاغرة بـ شركة بترورابغ
-
24°
4 قواعد لـ الاستذكار الجيد أثناء فترة الاختبارات
استعرضت وزارة التعليم قواعد الاستذكار الجيد أثناء فترة الاختبارات.
الاستذكار الجيد
وأوضحت الوزارة عبر حساب تعليم الباحة الرسمي بمنصة إكس، اليوم الأربعاء، أن قواعد الاستذكار الجيد منها تنظيم واختيار الوقت المناسب، وكذلك الابتعاد عن الإجهاد والسهر.
وأيضًا، من المهم المراجعة المنتظمة وإعداد جدول للمذاكرة اليومية.
نصائح مهمة قبل الاختبارات
- إدارة الوقت بكفاءة خلال الفترة المتبقية من الفصل الدراسي الحالي والحرص على عدم إهدار الوقت في أمور غير مفيدة.
- البعد عن المنشطات والمنبهات وأصدقاء السوء الذين ينشطون في هذه الفترة لترويج أقراص يزعمون قدرتها على زيادة التركيز.
- عمل مراجعة شاملة للمنهج بشكل متأن مع مراجعة سريعة ليلة الاختبار.
- البحث عن نماذج اختبارات وحلها بشكل مكثف للتعود على أجواء الاختبارات.
- البعد عن السهر وتنظيم أوقات النوم والاستيقاظ مبكرًا واختيار الوقت المناسب للاستذكار بحسب ظروف كل طالب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب