حجاج بيت الله الحرام ينفرون من عرفات إلى مزدلفة
أجواء إيمانية يعيشها زوار المسجد النبوي قبيل الغروب
مزدلفة تكتمل جاهزيتها لاستقبال ضيوف الرحمن بعد نفرتهم من عرفات
314 ألف راكب لقطار المشاعر المقدسة منذ إطلاق تشغيله
كانت حلمًا منذ صغره.. أمنيات الوقوف بعرفة تتحقق للحاج عثمان من النيجر
هيئة الطرق: 123 ألف مركبة تعبر الطرق المؤدية إلى مكة المكرمة في يوم الثامن من ذي الحجة
الشؤون الإسلامية ترفع جاهزية مسجد المشعر الحرام بمزدلفة لاستقبال الحجاج
سماء مكة تشهد تعامد الشمس على الكعبة المشرفة
فيصل بن فرحان يستعرض مستجدات الأوضاع في المنطقة مع رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية قطر
الإحصاء: إجمالي أعداد الحجاج لموسم حج 1447هـ بلغ 1,707,301 حاجّ وحاجَّة
-
37°
يعمل نادي الهلال، على تجهيز النجم البرازيلي نيمار بشكل مميز، ليعود بقوة للمشاركة مع الفريق الأول لكرة القدم، بعد غيابه عن الملاعب لفترة طويلة.
الهلال يعد نيمار بشكل قوي
وأشاد أخصائي العلاج الطبيعي، ثامر الشهراني، عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”، ببرنامج إعداد النجم البرازيلي نيمار خلال الفترة الحالية، مؤكدًا أن الهلال يسعى لتجهيزه؛ من أجل الوصول لأقصى مستوى.
وقال: “بداية تمارين الإعداد البدني بشكل أقوى لجميع عضلات الجسم وخصوصاً (الجذع)، والعمل على البنية الجسدية لنيمار للاستفادة القصوى من فترة العلاج للوصول لأفضل مستوى ممكن”.
واختتم الشهراني، حديثه بشأن النجم البرازيلي، قائلًا: “رغبة من نادي الهلال إدارة وطواقم فنية وطبية لرفع الجاهزية (البدنية) للوقاية مستقبلاً من الإصابات ويكون بدنياً أفضل من قبل”.
ويغيب نيمار عن المشاركة مع الهلال والبرازيل منذ أكتوبر الماضي، حيث تعرض لإصابة بقطع في الرباط الصليبي خلال مشاركته مع السامبا ضد أوروغواي، وخضع لعملية جراحية، ويؤدي برنامجه التأهيلي حاليًا.
الهلال يستعد لمواجهة الاتفاق
على الجانب الآخر، يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال لمواجهة نظيره الاتفاق، مساء يوم الاثنين المقبل، ضمن منافسات الجولة الـ21 “جولة يوم التأسيس” من دوري روشن السعودي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
