سوق حِرفة يُعيد ذاكرة الأسواق الشعبية في جازان بروح عصرية                                                        
                                                         الحزم يتعادل مع الاتفاق في دوري روشن
                                                                                                            
                                                            الحزم يتعادل مع الاتفاق في دوري روشن                                                        
                                                         الخريجي يستعرض العلاقات المشتركة وسبل تعزيزها مع مستشارة الرئيس الفرنسي
                                                                                                            
                                                            الخريجي يستعرض العلاقات المشتركة وسبل تعزيزها مع مستشارة الرئيس الفرنسي                                                        
                                                         مشاركة 79 وفدًا رسميًا في حفل افتتاح المتحف المصري غدًا
                                                                                                            
                                                            مشاركة 79 وفدًا رسميًا في حفل افتتاح المتحف المصري غدًا                                                        
                                                         توضيح من توكلنا بشأن طلب إثبات العنوان الوطني
                                                                                                            
                                                            توضيح من توكلنا بشأن طلب إثبات العنوان الوطني                                                        
                                                         حذف فقرة من اللائحة التنفيذية لنظام المرور
                                                                                                            
                                                            حذف فقرة من اللائحة التنفيذية لنظام المرور                                                        
                                                         سلمان للإغاثة يوزّع 932 حقيبة إيوائية في ريف دمشق
                                                                                                            
                                                            سلمان للإغاثة يوزّع 932 حقيبة إيوائية في ريف دمشق                                                        
                                                         أمطار على منطقة الجوف ومحافظاتها
                                                                                                            
                                                            أمطار على منطقة الجوف ومحافظاتها                                                        
                                                         العشّة الجازانية.. دفءُ البساطة وعراقةُ المكان
                                                                                                            
                                                            العشّة الجازانية.. دفءُ البساطة وعراقةُ المكان                                                        
                                                         FBI تحبط هجومًا إرهابيًا محتملًا في ميشيغان
                                                                                                            
                                                            FBI تحبط هجومًا إرهابيًا محتملًا في ميشيغان                                                        
                                                         
                                                                                                    
 
                        وجهت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر العديد من النصائح لـ التقليل من تصبغات الجلد في الحمل.
وقالت النمر عبر حسابها على منصة إكس إن هذه النصائح تشمل استخدام واقي الشمس، واستخدام مقشرات للوجه الموجودة في الصيدليات كلها آمنه (التجميلية التي تحتوي على AHA/BHA).
وكذلك يمكن استخدام غسول أحماض الفواكه لـ التقليل من تصبغات الجلد في الحمل، واستخدام منتجات فيتامين سي سيروم، مع عمل جلسات ترطيب/تنظيف الوجه.
وشددت الاستشارية على أنه ممنوع مادة الهيدركوينون/الريتنول.
وقد تظهر التصبغات والبقع البنية أو الرمادية، أو الزرقاء، أو البقع التي تشبه النمش على الجلد عند المرأة الحامل، وتكون ظاهرة في أغلب مناطق جسمها المختلفة، كالوجه، والرقبة، والركب، والأكواع، والمناطق الحساسة.
وتكون تصبغات الحمل غالبًا بسبب الكلف، وهو ما يسمى أيضاً بقناع الحمل (بالإنجليزية: Mask of pregnancy)، وقد تصبح هذه التصبغات أكثر قتامة كلما تعرضت المرأة لأشعة الشمس أو كلما تقدمت في فترة الحمل، وبالتالي تشعر المرأة بالقلق والإحراج نظراً لأن البشرة النضرة من أهم العناصر الجمالية للمرأة.
وتبدأ تصبغات الحمل بالظهور في أي مرحلة من مراحل الحمل، ولكنها تكون أكثر شيوعاً وانتشاراً خلال الثلث الثاني والثلث الثالث الأخير من الحمل.
من الجدير بالذكر أن تعرض المرأة الحامل لبعض العوامل الخارجية قد يسبب ظهور التصبغات في أي وقت خلال الحمل، ولا يشترط ذلك أن يكون في مراحل متقدمة، مثل التعرض لأشعة الشمس، أو مقدار الوقت الذي تقضيه المرأة خارج المنزل.
وتحدث تصبغات الحمل لعدة أسباب مختلفة، منا على سبيل المثال:
زيادة إفراز مادة الميلانين في الجلد.
التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الحمل، وخاصة زيادة هرمون الاستروجين والبروجسترون.
التغيرات الهرمونية التي كانت تعاني منها المرأة قبل الحمل.
التعرض لأشعة الشمس.
استخدام منتجات عناية بالبشرة غير مناسبة.
الجينات الوراثية.