ألعاب نارية وفعاليات جوية وبحرية في سماء السعودية بمناسبة اليوم الوطني
القبض على 3 مواطنين اعتدوا على آخر بالرياض
الاتحاد يتغلب على النجمة بهدفٍ دون رد
التعادل السلبي يحسم مواجهة الحزم والفتح بدوري روشن
فلكية جدة: كسوف جزئي عميق للشمس غدًا
عادات يومية سلبية تسبب النوبات القلبية
أمطار على محافظات منطقة مكة المكرمة
فيصل بن فرحان: مشاركة السعودية في الجمعية العامة للأمم المتحدة تحمل رسالة السلم والعدل
فعاليات متنوعة احتفاءً باليوم الوطني الـ95 للمملكة في جدة
السعودية تدين وتستنكر الهجوم على مسجد حي الدرجة بمدينة الفاشر
-
42°
انتبهوا.. معدل استهلاك مشروبات الطاقة الغازية لا يتجاوز الـ 2 في الأسبوع
أكدت مختصة التغذية الدكتورة أمل كنانة، أن معدل استهلاك الفرد لمشروبات الطاقة الغازية لا يتجاوز الـ 2 إلى الـ 3 في الأسبوع الواحد.
تخزين الماء
وقالت كنانة في تصريحات لـ”برنامج اليوم” على قناة “الإخبارية”، إن مشروبات الطاقة الغازية لا تساعد الجسم في فصل الصيف على الارتواء وإنما يساعد على تخزين الماء بسبب السكريات التي يحتوي عليها.
وأضافت أنه من الضروري أن يكون الماء هو بديل مشروبات الطاقة الغازية وليس العكس.
مشروبات الطاقة آمنة
وفي وقت سابق، قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن جميع المكونات المستخدمة في مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية تعد آمنة، مؤكدة أنه يتم تقييمها من جهات دولية موثوقة.
وأضافت أن الضرر الناتج عن هذه المشروبات هو بسبب زيادة الاستهلاك وانخفاض قيمتها التغذوية.
https://x.com/Studioekhbariy/status/1793558736717439128
تابعوا قناة المواطن على واتساب