فيصل بن فرحان يبحث التطورات في المنطقة مع نظيره المصري
#يهمك_تعرف | مساند يوضح أقصى مدة للاستقدام من بداية التعاقد
قطر تدين اعتداءات إيران على البحرين: انتهاك سافر للسيادة وخرق للقوانين الدولية
بتوجيه أمير مكة المكرمة ومتابعة نائبه.. تنظيم حلقات نقاش للتحضير المبكر لموسم الحج
جولة جديدة من المفاوضات بين أمريكا وإيران في يوليو بالدوحة
فلكية جدة: كويكب يمر بالقرب من الأرض في أقرب نقطة منذ قرون
البلديات والإسكان لـ المنشآت الغذائية: يجب الالتزام بالاشتراطات الصحية حفاظًا على الصحة العامة
ذوبان أنهار جليدية في سويسرا بسبب موجة الحر الشديدة
“ستاندرد آند بورز” تؤكد تصنيف أمريكا عند “AA+”
المملكة تدين وتستنكر بأشد العبارات الهجمات الإيرانية على الأراضي البحرينية
-
38°
مشروبات الطاقة تضر القلب والجهاز العصبي وتؤدي إلى تآكل الجسم
تتزايد التحذيرات حول أضرار مشروبات الطاقة حول العالم حيث تعكف العديد من الدراسات على بيان أضرار تلك المشروبات على صحة الإنسان سواء على المدى القريب أو المدى الطول.
أضرار مشروبات الطاقة
وفي روسيا قال الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب إن مشروبات الطاقة هي منبه خالص، فهي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وكمية كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات للحصول على تنبيه قوي.
وأضاف أن التحفيز المطول للجسم بهذه الطريقة، يؤدي إلى عواقب سلبية تؤثر بالدرجة الأولى في القلب والجهاز العصبي.
الجرعة المناسبة
وفي وقت سابق أكدت مختصة التغذية الدكتورة أمل كنانة، أن معدل استهلاك الفرد لمشروبات الطاقة الغازية لا يتجاوز الـ 2 إلى الـ 3 في الأسبوع الواحد.
وقالت كنانة في تصريحات لـ ”برنامج اليوم” على قناة “الإخبارية”، إن مشروبات الطاقة الغازية لا تساعد الجسم في فصل الصيف على الارتواء وإنما يساعد على تخزين الماء بسبب السكريات التي يحتوي عليها.
ارتفاع مستوى ضغط الدم
وتابع: “تسبب هذه المشروبات ارتفاع مستوى ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، وكذلك اضطرابات نفسية.
ووفقا له، إذا كانت عبوة مشروب الطاقة تحتوي على 150 ملغم من الكافيين، فإنه إذا شرب الشخص 3-4 علب منها سيحصل على 450-600 ملغم من الكافيين الصافي في اليوم، ما يؤدي إلى إرهاق الجسم بشكل كبير، لذلك، إذا لم يدرك الناس أنهم يدمرون صحتهم بنفسهم، فيجب أن تسن تشريعات بهذا الشأن.
تابعوا قناة المواطن على واتساب