إحباط تهريب 210 كيلو قات في جازان
انطلاق العرض السابع لجمال الخيل العربية الأصيلة بجوائز أكثر من 10 مليون ريال
الأمن العام في المعرض المصاحب لمؤتمر الزكاة والضريبة والجمارك بالرياض
36 وظيفة أكاديمية شاغرة في جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل
5 إرشادات عند استخدام وسائل التدفئة
توقعات بوصول سعر الذهب إلى 3000 دولار للأونصة
القنفذة أعلى درجة حرارة اليوم بـ 36 مئوية والقريات 3 درجات
ميزة مرتقبة جديدة في واتساب
آلية جديدة لنقل الدواجن الحية وبيض التفقيس ابتداءً من 1 يناير
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية على 4 مناطق
-
27°
تحذير من تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بدون إشراف الطبيب
حذر المجلس الصحي السعودي، من تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بدون تقييم وإشراف الطبيب المعالج.
وقال المجلس الصحي في إنفوجراف صادر عنه إنه ينبغي عدم تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بدون تقييم وإشراف الطبيب المعالج، وذلك ليتم تحديد مدى الاحتياج ومأمونية الاستخدام للحالة الصحية.
الإفراط في المكملات
وفي وقت سابق، أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن المكملات الغذائية تساعد في الحصول على عناصر غذائية يحتاجها الجسم للمحافظة على الصحة، لكن قد تتسبب في ضرر حال الإفراط بتناولها أو استخدامها بدلاً عن الأدوية الموصوفة لعلاج الحالة المرضية.
وقالت الهيئة “تحتوي المكملات على مكونات (فيتامينات، معادن، أعشاب، أحماض أمينية) لتدعيم النظام الغذائي لجسم الإنسان، ويجب سؤال مقدمي الرعاية الصحية (الطبيب المختص أو أخصائي التغذية) قبل أخذها ليتم تحديد الاحتياج الموصى به، ولا تؤخذ بناءً على تجربة أشخاص آخرين دون العلم بالاحتياج الشخصي، كما أن تأثيرها يختلف من شخص لآخر بناء على عمليات الأيض والاحتياج وغيرها من العوامل التي تؤثر في الحصول على الفائدة المرجوة”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب