السعودية تدين وتستنكر بأشد العبارات الاعتداء الإسرائيلي الغاشم والانتهاك السافر لسيادة قطر
ولي العهد يجري اتصالًا هاتفيًّا بأمير قطر
سفارة السعودية لدى فرنسا للمواطنين: تجنبوا مواقع الاحتجاجات
ضبط مواطن رعى 8 متون من الإبل في محمية الإمام عبدالعزيز
شاهد.. الأمطار وجداول المياه ترسم لوحة بديعة في وادي تربة
قطر تندد بالهجوم الإسرائيلي ضد قيادات حماس في الدوحة
بأمر الملك سلمان وتوجيه ولي العهد.. تسليم وسام الملك عبدالعزيز للمواطن ماهر الدلبحي
إيداع دعم حساب المواطن خلال ساعات
القبض على مواطن بعسير لترويجه القات المخدر
إنقاذ غزال إدمي بعد سقوطه في غرفة أرضية بمحمية جزر فرسان
-
40°
وجه تجمُّع الحدود الشمالية الصحي مجموعة مهمة من الإرشادات والنصائح للحفاظ على جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
حماية الجهاز المناعي
وفي التفاصيل، نصح “صحي الحدود الشمالية” عبر حسابه في منصة إكس، بالتغذية المتوازنة، والنوم الجيد لفترات كافية، والتهوية لبعض الوقت في الشمس، والامتناع عن التدخين، وممارسة النشاط البدني”.
اللقاحات ومقاومة الفيروسات
أيضا تجمُّع الحدود الشمالية الصحي بدور اللقاحات للوصول إلى المناعة من خلال الحد من انتشار الفيروسات، وتقليل الإصابات والحالات الحرجة، والوفيات، إضافة إلى تقليل تحور الفيروسات والحماية منها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب