6 نصائح للحماية من موجات الحرارة العالية

قدمت منصة عش بصحة التابعة لوزارة الصحة 6 خطوات ضرورية للحماية من موجات الحرارة العالية.

الحماية من موجات الحرارة

وقالت المنصة عبر منصة إكس، اليوم الجمعة: إن الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، فيما تمثلت الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة.

قد يهمّك أيضاً

إصابات كورونا في السعودية تواصل التراجع .. الحالات الجديدة 75 والتعافي 64

مرغلاني رداً على شبهة فساد عقود الصحة : لم توجه التهمة لأحد

وأضافت: الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية، والخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة، أما الخطوة الخامسة فتتمثل في استخدام واقي الشمس، والخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل.