6 أسباب لتهيج القولون العصبي
أمانة الرياض: بدء تطوير تقاطع حيوي بحي سلطانة غرب العاصمة
منشأة الجمرات.. منظومة هندسية متطورة تستعد لاستقبال ضيوف الرحمن في حج 1447هـ
انتهاء صلاحية إعفاء شحنات النفط الروسي من العقوبات الأمريكية
رياح نشطة وأتربة مثارة على المنطقة الشرقية
وزارة الدفاع الروسية: إسقاط 556 طائرة مسيرة أوكرانية خلال الليل
الأمم المتحدة ترحب بتمديد وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل
وزارة الحج والعمرة تعلن تقويم موسم العمرة لعام 1448هـ
فيصل بن فرحان يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية قطر
رئيس الشؤون الدينية يدعو ضيوف الرحمن إلى اغتنام شرف الزمان والمكان والالتزام بالتعليمات
-
32°
صحة جدة: أمراض القلب ليست مرتبطة بالعمر وكبر السن
أكدت صحة جدة، عدم صحة قول البعض إن أمراض القلب لا تُصيب إلا كبار السن.
وقالت صحة جدة في إنفوجراف صادر عنها على منصة “إكس”، إن العادات الغذائية غير الصحية تسهم في بداية تراكم الترسبات داخل الشرايين في مراحل مبكرة؛ مما قد يؤدي إلى انسدادها، والإصابة بالسمنة والسكري وارتفاع الضغط.
وأضافت أن الإصابة بأمراض القلب ليست مرتبطة بالعمر وكبر السن.
وفي وقت سابق، دعا مجلس الصحة لدول مجلس التعاون إلى ضرورة ممارسة الأنشطة الرياضية والحركية من أجل الوقاية من أمراض القلب.
الوقاية من أمراض القلب
وقدم المجلس عدة نصائح من بينها ما يلي:
1- تحرك أكثر واجلس أقل.
2- حدد وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية.
3- شارك في أنشطة رياضية أو لياقة بدنية.
4- أدخِل الحركة بكل عمل تقوم به وبكل وقت.
سمعتوا وش #يقولون عن عُمر الإصابة بأمراض القلب ؟ #اليوم_العالمي_للقلب #WorldHeartDay pic.twitter.com/6JNyUYUjia
— صحة جدة (@Jeddahhealth) September 29, 2024
تابعوا قناة المواطن على واتساب