زلزال بقوة 6,3 درجات يضرب شمال أفغانستان
ارتفاع مبكر في إصابات الإنفلونزا الموسمية والصحة توضح الأسباب
تحديث جدول السداد ضروري لتفادي انقطاع الدعم السكني
سلمان للإغاثة يوزّع 1.640 سلة غذائية في النيل الأبيض بالسودان
أحداث سماوية لافتة وتنوع في الظواهر الفلكية خلال نوفمبر
إيجار تحدد مهلة التنفيذ والإخلاء للمستأجرين بعد انتهاء العقود
برشلونة يفوز على إلتشي بثلاثية
خطوات تقديم طلب الإعفاء من غرامات التأخير عبر تطبيق GOSI
فيصل بن فرحان يتلقى اتصالًا هاتفيًا من روبيو
حرس الحدود ينقذ مقيمين تعرضت واسطتهما البحرية للانقلاب في عرض البحر
-
22°
وجهت وزارة الحج والعمرة، للمعتمرين من مرضى القلب، نصائح مهمة منها استشارة الطبيب قبل القدوم للعمرة، لمعرفة الإرشادات الصحية المطلوبة لأداء المناسك بدون مخاطر.
ونصحت الحج والعمرة عبر منصة إكس، المعتمرين من مرضى القلب، باختيار الأوقات غير المزدحمة، والحرص على النوم الكافي والاسترخاء وشرب كمية كافية من السوائل، وتجنب الكافيين والمنبهات.
كذلك نصحت الوزارة هؤلاء المرضى بالابتعاد عن الأغذية الدسمة والمالحة، وتناول الأدوية المقررة بانتظام، وعدم التردد في طلب المساعدة الطبية حال الشعور بالتعب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب