ويتكوف يكشف تفاصيل اجتماع ميامي حول غزة
تحذير من أسرّة التسمير… تُسرّع الشيخوخة وتسبب السرطان
بريطانيا تكشف عن شركات جندت كولومبيين للقتال بالسودان
زيلينسكي: الاتفاق مع أمريكا ليس حول تقسيم الأراضي
العثور على كنز أثري ثمين في تونس
الجاسر يقف على حركة السفر في مطار الملك خالد الدولي
نقل 3 مواطنين من القاهرة لتلقي العلاج في المملكة
لقطات توثق عودة العمليات التشغيلية بمطار الملك خالد الدولي
في فصل الشتاء.. نصائح لتعزيز المناعة والوقاية من أمراض البرد
القبض على 4 إثيوبيين لتهريبهم 80 كيلوجراما من القات بعسير
-
7°
لماذا المأكولات الشتوية السعودية بسعرات حرارية مرتفعة؟
أكد خبير الأرصاد والفلك خالد الزعاق أن المأكولات الشتوية غالبًا ما تكون ذات سعرات حرارية مرتفعة لتمنح الجسم الطاقة اللازمة لمواجهة موجات البرد خلال فصل الشتاء.
ولفت الزعاق، عبر حسابه بمنصة إكس، إلى أن طبيعة المأكل والملبس والمشرب تتأثر بشكل كبير بمعطيات المناخ، موضحًا أن هناك مأكولات ومشروبات خاصة بفصل الصيف، وأخرى بفصل الشتاء.
وتابع: “أغلب المأكولات الشتوية، مثل الكليجا، الحنيني، المرقوق والعريجة، تتميز بأنها تمنح طاقة إضافية لمواجهة البرد، أما في فصل الصيف فأغلب الأطعمة تتركز في المشروبات”.
وختم الزعاق بقوله: الحمد لله أن مأكولاتنا مستمدة من بيئتنا، وتعتمد على البُر والسمن والتمر؛ ما يجعلها مكتملة العناصر الغذائية، وتناسب احتياجاتنا المناخية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب