قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
20°
استعرض الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب أمراض القلب المزمنة.
وقال النمر عبر منصة إكس إن الغالبية العظمى من أمراض القلب المزمنة مكتسبة (٨٠%) وليست وراثية، مشيرا إلى أن الوراثة وإن كان لها دور في الإستعداد للمرض لكن ذلك ليس العامل الأغلب.
وفي وقت سابق أكد خالد النمر أن أركان صحة القلب، تشمل النظام الغذائي الجيد بالتركيز على الفواكه والخضار والحبوب الكاملة، والنشاط البدني، والامتناع الكامل عن التدخين، والنوم الصحي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب