المغرب تدين بأشد العبارات الهجمات على منشآت بترولية بالمملكة
إعلان حالة الجفاف في نصف أراضي إنجلترا عقب موجة حر
ترامب: ندرس شن ضربات ضد وكلاء إيران في المنطقة
اللواء العصيمي يشهد حفل جائزة السجون لسلامة المؤسسات الإصلاحية والسجون
وزير البيئة: تسمية عام 2027 بـ”عام الماء” تجسد ريادة المملكة في قيادة مستقبل الأمن المائي عالميًّا
وزير الشؤون الإسلامية يعتمد أسماء الفائزين والفائزات في المسابقة الدولية الرابعة للقرآن الكريم لدول البلقان
هيئة الطرق: 4 مسارات رئيسة بين الرياض والقصيم تعزز الوصول إلى الوجهات السياحية والزراعية
صدور موافقة المقام السامي على استضافة السعودية لأولمبياد العلوم النووية الدولي 2026 بمشاركة 19 دولة
السعودية وإيطاليا: يجب حماية حرية الملاحة والأمن البحري في مضيقي هرمز وباب المندب
مصر تدين استهداف المنشآت النفطية في السعودية
-
41°
أكد تقرير لموقع “ذا هيلث سايت” الصحي، أن بعض الأطعمة الأساسية غير ضارة، لكن تناولها على المدى الطويل يضرّ بالصحة.
وحذر خبراء من عدة ـطعمة تغذي السرطان في صمت داخل الجسد وهي:
اللحوم فائقة المعالجة
تصنف منظمة الصحة العالمية هذه المأكولات ضمن المجموعة الأولى من المواد المسرطنة، وذلك بسبب المواد الحافظة الكيميائية الموجودة فيها التي يمكن أن تُلحق الضرر بخلايا الجهاز الهضمي وتُعزز نمو السرطان.
المشروبات السكرية
المشروبات السكرية والغازية تفتقر إلى العناصر الغذائية، وتؤدي إلى التهاب مزمن وقد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطانات مرتبطة بالسمنة، مثل سرطان الثدي والبنكرياس والقولون.
الأطعمة المقلية
الأطعمة المقلية مثل السمبوسة أو البطاطس المقلية، تحتوي على الزيت المعاد استخدامه، الذي قد يؤدي إلى تكوين مادة الأكريلاميد، وهي مادة تزيد من الالتهابات وخطر الإصابة بالسرطان.
اللحوم المحروقة أثناء الشواء
النكهة الدخانية الناتجة عن الشواء خطر كبير لأنها تُنتج الأمينات الحلقية غير المتجانسة (HCAs) والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs)، التي تُتلف الحمض النووي، ما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
الكحول
شرب الكحول يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان الذي له علاقة بالهرمونات، مثل سرطان الثدي والكبد.
الأطعمة الجاهزة
بعض الوجبات الجاهزة تفتقر إلى العناصر الغذائية، وهي مُحملة بالنكهات الاصطناعية والدهون غير الصحية، والسكريات المُكررة، وزيت النخيل ما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب