ملكية مكة والمشاعر المقدسة تختتم أعمالها في موسم الحج بنتائج تشغيلية وتنموية
إرشادات تنظيمية لضيوف الرحمن لتسهيل مغادرتهم بعد أداء المناسك
وفاة الفنانة المصرية سهام جلال عن عمر ناهز 54 عامًا بعد أزمة صحية مفاجئة
ترامب: سنتوصل لاتفاق مع إيران الأسبوع المقبل
ارتفاع أسعار النفط بأكثر من 4%
موجة حارة على المنطقة الشرقية
حالات تستوجب القيادة في أقصى الجانب الأيمن
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية ورياح على عدة مناطق
معرض عمارة المسجد النبوي يروي للزوار مراحل تطوره عبر العصور
إجراءات رقمية وتنظيمية تختصر زمن استقبال الحجاج إلى دقيقتين
-
41°
شدد تجمع القصيم الصحي على أهمية وجبة الإفطار اليومية للطلاب، موضحًا أنها تُعد ركيزة أساسية لصحتهم وأدائهم الدراسي، مشيرًا إلى أنها ليست مجرد وجبة، بل عنصر مهم يساعد على تعزيز قدراتهم العقلية والجسدية.
أهمية الإفطار اليومي
وأوضح التجمع، عبر صفحته في منصة التواصل “إكس”، أن الإفطار اليومي يساهم في زيادة التركيز والتحصيل الدراسي، ويجعل الطلاب أكثر نشاطًا وحيوية طوال اليوم، إضافة إلى دوره في الحفاظ على وزن صحي عبر تجنب الإفراط في تناول الطعام لاحقًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب