#يهمك_تعرف | صدور نتائج أهلية الضمان الاجتماعي للدورة 54
روبيو: خطة بديلة مطروحة إذا لم يُفتح مضيق هرمز
تقديم إعلان الأهلية وصرف الضمان الاجتماعي قبل عيد الأضحى
الذكاء الاصطناعي يهدد وظائف وول ستريت
داو جونز يسجل أعلى مستوى خلال الجلسة بدعم من تفاؤل الأسواق
عبدالعزيز بن سعود يستعرض أوجه التعاون والتنسيق الأمني مع وزير الداخلية الباكستاني
اكتمال وصول 2500 مستضاف من 104 دول ضمن برنامج ضيوف خادم الحرمين الشريفين للحج
الشؤون الإسلامية توفّر مترجمين بعدة لغات في ميقات ذي الحليفة لخدمة ضيوف الرحمن
أكثر من 80 ألف مركبة تعبر الطرق المؤدية إلى مكة المكرمة في يوم 4 ذي الحجة
الداخلية: غرامة 20 ألف ريال وترحيل المخالفين لأنظمة الحج ومنعهم 10 سنوات من دخول السعودية
-
34°
أكدت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية “عش بصحة”، أهمية تحقيق التوازن الرقمي لدى الأطفال من خلال دور الأسرة في تنظيم أوقات استخدام الأجهزة الإلكترونية وتقديم القدوة الحسنة.
تقليل وقت الأجهزة الذكية
وأوضحت الوزارة أن تقليل وقت الأجهزة الذكية يقابله زيادة في الأنشطة البدنية والتفاعلية داخل وخارج المنزل، مشيرة إلى أن “المعادلة بسيطة: قلل الأجهزة وزد الأنشطة”.
وتضمنت التوجيهات تخصيص أوقات محددة لاستخدام الأجهزة وأخرى للأنشطة الحركية، ومشاركة الأبناء في أنشطة جماعية، إضافة إلى متابعة المحتوى الرقمي ووضع ضوابط واضحة للاستخدام.
وشددت الصحة على أن تعزيز التوازن الرقمي يسهم في رفع وعي الأسرة والمجتمع، ويحمي الصحة النفسية والجسدية للأطفال، انسجامًا مع أهداف هيئة الصحة العامة “وقاية” في تعزيز أنماط الحياة السليمة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب