النصر يتغلّب على الخلود في دوري روشن
انزلاق طائرة عن المدرج في بولندا بسبب الأمطار
توضيح من مساند بشأن مدة الاستقدام
ضبط 6,893 دراجة آلية مخالفة في حملات خلال أسبوع
التأمينات: يمكن الانسحاب قبل تفعيل الجمعية فقط وليس بعدها
وظائف شاغرة لدى أرامكو روان للحفر
وظائف شاغرة بـ هيئة الزكاة والضريبة والجمارك
فوائد احتساء شاي القرنفل بعد الوجبات
باريس سان جيرمان يفوز على ضيفه لانس في الجولة الرابعة من الدوري الفرنسي
وظائف شاغرة في جسارة لإدارة المشاريع
-
29°
ذكرت صحيفة Times of India أن شرب ماء القرنفل الدافئ بعد الوجبات يُعد بديلًا صحيًا لمضغه مباشرة، إذ يمنح الفم انتعاشًا ويساعد الجسم على الاستفادة من فوائده المتعددة.
ويشير خبراء التغذية إلى أن ماء القرنفل يساهم في تهدئة المعدة والحد من الغازات والانتفاخ بعد تناول الأطعمة الدسمة، كما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم بفضل تحسين حساسية الأنسولين، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري.
كما أوضحت دراسات أن القرنفل يحفّز إفراز الإنزيمات الهاضمة، ويُعزز امتصاص العناصر الغذائية، إضافة إلى دوره في تقوية المناعة وتقليل الالتهابات، لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركب الأوجينول المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات.
وبحسب التقرير، فإن كوبًا واحدًا من ماء القرنفل الدافئ يمكن أن يكون خيارًا طبيعيًا لدعم الهضم وصحة الجسم العامة بعد الوجبات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب