مساند : إعفاء ذوي الإعاقة من المقابل المالي آلياً الإحصاء: نسبة ذوي الإعاقة 1.8% من سكان المملكة هل يتغير دعم التابع في حساب المواطن حال التسجيل كمستقل؟ بدء التقديم على وظائف وزارة الخارجية اليوم الدفاع المدني : اتبعوا الإرشادات ولا تجازفوا بقطع السيول والأودية ضبط وافد بتأشيرة زيارة يروج لحملات حج وهمية سفير إندونيسيا: مبادرة طريق مكة نموذج للجهود السعودية لخدمة الحجيج استقرار سعر الذهب في السعودية اليوم الأحد مكة ومنى تسجلان أعلى درجات الحرارة اليوم حركة النقل الداخلي في تعليم الطائف تشمل 5921 معلماً ومعلمة
رأى العلماء أنّ النوم أمر مفيد للصحة بشكل عام، ومن الحقائق المعروفة أنه كلما تقدمنا في السن نمنا ساعات أقل، إلا أنّ المنطق الذي يفسر هذه الظاهرة غير مفهوم.
وتوصّل فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا في بركلي البحثية، إلى أنّ بعض آليات عمل الدماغ تتغير مع التقدم في السن، مما يجعلنا نشعر بالنعاس بشكل أقل، ونصبح غير قادرين على الحصول على المدة الزمنية الضرورية من النوم.
وأوضحت الدراسة أنه عندما يتقدّم الشخص في السن فإن الخلايا العصبية والدوائر في الدماغ التي تُنظم النوم تتحلل ببطء مما يؤدي إلى انخفاض مرحلة نوم حركة العين غير السريعة non-REM sleep، حيث إنّ هذه المرحلة من النوم تعرف بأنها تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الذاكرة والإدراك.