بدء إصدار تصاريح دخول مكة المكرمة إلكترونيًا للمقيمين العاملين في موسم الحج
فلكية جدة: بدأ أسبوع السماء المظلمة العالمي 2026 للتوعية بمخاطر التلوث الضوئي
أمطار عسير.. مشاهد خلابة وطبيعة آسرة تجذب المتنزهين
بعد تهديد ترامب لإيران.. النفط يتجاوز 100 دولار للبرميل
بالفيديو.. هطول أمطار غزيرة على جازان
“سبيس إكس” تطلق سفينة الشحن “سيغنوس” إلى محطة الفضاء الدولية
ترامب يهاجم بابا الفاتيكان بسبب موقفه من حرب إيران
اليوم.. الهلال يلتقي السد القطري في دور الـ16 بدوري أبطال آسيا للنخبة
“السقيفة” تطلق برنامج المهارات النوعية بالجامعة الإسلامية
أسعار الذهب تتراجع لأدنى مستوى في أسبوع
-
27°
هناك علاقة بين ارتفاع ضغط الدم، وأمراض تهدد صحة الإنسان كالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، إضافة إلى الفشل الكلوي.
ولأن معدل ضغط دم الإنسان، يتغير بشكل طبيعي على مدار الساعة، فإن الطعام والحركة وعوامل أخرى تلعب دورًا في اضطرابه.
وأوضحت دراسة بريطانية حديثة، أن تقليل الملح في الطعام، يسهم في عودة ضغط الدم إلى المستوى الطبيعي، فيما أكدت دراسة ألمانية أخرى، أن بعض الخضراوات تعد الدواء السحري للمرض، كالشمندر والموز والخرشوف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب