الزواحف تعزز التوازن البيئي شمال السعودية
حرس الحدود يحبط تهريب 74 ألف قرص مخدر بجازان
ضبط قائد مركبة لارتكابه عدة مخالفات مرورية بعسير
الجوازات تنهي إجراءات مغادرة ضيوف معرض الطيران العام 2025
الأولى من نوعها.. مطار الملك خالد الدولي يعلن بدء تنفيذ أكبر خطة تحول استراتيجية
منطقة التراث وفنون الطهي تفتح للزوار نافذة على تاريخ المطبخ السعودي
وفاة 11 طفلًا بوباء الحصبة في شمال أوغندا
سديم “رأس الحصان” يزين سماء المملكة
هيئة النقل: ضبط 1334 مخالفًا لممارستهم نشاط نقل الركاب دون ترخيص
القبض على 4 مخالفين في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية
-
21°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن الصيام يفيد القلب لعدة أسباب.
وأوضح النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”: “الصيام يساعد في خفض السكر والكولسترول والضغط”.
واستكمل قوله: “ولكن يُلغي ذلك كله الإسراف في الأكل بعد الإفطار”.
وفي سياق آخر كتب النمر: “انتبه: لا تحاول أبدًا أن تستثير شخصًا صائمًا قبل الإفطار ولو بالمزاح! لأن البعض سيكون سريع الانفعال بسبب: نقص السكر نقص السوائل وقلة النوم والأعراض الانسحابية للكافيين والنيكوتين”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب