وكيل التعليم العام يعايد منسوبي مدارس تعليم الرياض والطلاب ويشاركهم يومهم الدراسي
آلية تقييم الأصول في حساب المواطن
وحدات الأحوال المدنية المتنقلة تقدم خدماتها في 5 مواقع حول المملكة
القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 75 كيلو قات في عسير
زلزال بقوة 4 درجات يضرب بينغول التركية
مدينة الحجاج بحالة عمار تواكب وداع ضيوف الرحمن العائدين إلى أوطانهم
سد فجوات في بنية الحمض النووي باستخدام الذكاء الاصطناعي
أبل تضيف ميزة مهمة للغاية لآيفون مع iOS 26
الأمطار تقتل 22 شخصًا في الكونغو
واشنطن تدرس تقييد دخول مواطني 36 دولة
-
43°
قدمت وزارة الصحة الطريقة الصحيحة لغسل اليدين في مدة تتراوح من 40 إلى 60 ثانية، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة العدوى.
وأوضحت الصحة أن أولًا يجب تبليل اليدين بالماء ثم وضع الصابون على اليدين، ثم فركهما بدعك الراحتين، وثالثًا فرك ظهر اليد اليسرى براحة اليد اليمنى مع تشبيك الأصابع ثم فعل العكس.
وبعدها، خلل الأصابع وشبكها مع فرك الراحتين ثم فرك ظهر أصابع اليد اليمنى مع راحة اليد اليسرى مع قبض الأصابع والعكس، وسادسًا فرك ظهر الكف الأيمن بإبهام اليد اليسرى بشكل دائري ثم فعل العكس، وسابعًا فرك راحة اليد اليمنى بأصابع اليد اليسرى بحركة دائرية والعكس، وأخيرًا، تجفيف اليدين بمنشفة تستخدم لمرة واحدة لغلق الصنبور.
تابعوا قناة المواطن على واتساب