أبو كاس راعياً رئيسياً لبرنامج “إفطار صائم” للحد من حوادث السيارات قبيل الإفطار
يوم التأسيس السعودي.. بالعدل قامت الدولة وبالعدل تُصاغ ملامح المستقبل
أمانة الباحة توزّع 3500 هدية احتفاءً بيوم التأسيس
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 340 سلة غذائية في الجزيرة السودانية
أهالي الشمالية يحتفون بالأزياء التراثية في يوم التأسيس
الجوازات تحتفي بيوم التأسيس في المنافذ الدولية
واجهة جدة البحرية.. احتفاء مجتمعي يجسّد الاعتزاز بيوم التأسيس ويواكب أجواء رمضان
تبوك تحتفي بـ يوم التأسيس بفرح يعانق التاريخ ويستحضر أمجاد الوطن
أهالي الباحة يحتفون بيوم التأسيس وسط أجواء تراثية مميزة
سلمان للإغاثة يختتم توزيع أكثر من 23 ألف كرتون من التمر في حضرموت
-
16°
أكد عالم الأبحاث في تخصص المسرطنات فهد الخضيري أن الزبادي اليوناني يزعمون أن سكره أقل ولكنه للأسف أكثر دهنًا.
وشدد الخضيري على أن الزبادي اليوناني عالي الدهون حيث تحوي العلبة منه ١٦ جراماً دهون مشبعة بينما الزبادي العادي يحتوي فقط ٥ جرامات.
ولفت إلى أن اليوناني منزوع المصل المفيد الصحي، يحتوي على بروتين عالٍ (من ١٦ -٢٠ جرام بالعبوة)، مشددًا على أن التسويق للزبادي اليوناني “موضة” فقط ولا يعني أنه صحي أبدًا.
وتابع الخضيري: “من أراد أخذه فقط لأن البروتين عالي فهذا ضرر للصحة، هل يبرر البروتين العالي لنا أخذ ١٦جراماً من الدهون؟ الأفضل أخذ البروتين من مصادر غذائية أخرى كاللحوم والخضار عالية البروتين وهي كثيرة كمعظم البقوليات”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب