إنفاذًا لتوجيهات الملك سلمان وولي العهد.. وصول التوأم الملتصق الفلبيني كليا وموريس آن إلى الرياض
ترتيب دوري روشن بعد ختام الجولة الـ32
الأهلي يعبر الخلود برباعية
شوط أول سلبي بين الأهلي والخلود
شاب بلجيكي يقطع آلاف الكيلومترات على دراجة لأداء الحج
بثنائية قاتلة.. فوز الفيحاء ضد الأخدود
التعادل يحسم مباراة الاتفاق وضمك
القبض على مروج الإمفيتامين في رفحاء
وقاء ينفذ فرضيتين لتعزيز الصحة في مكة المكرمة استعدادًا لموسم حج 1446هـ
نصائح بشأن قياس ضغط الدم
-
27°
من المعروف أن هناك العديد من الفوائد لثمرة الجريب فروت، منها أنه يحتوي على فيتامين ج وبوتاسيوم وحديد وكالسيوم.
ويلعب الجريب فروت دورًا هامًا كمضاد للأكسدة ومركب الهسبريدين، حيث يحتوي كوب من العصير غير المحلى ويحتوي على 95 ملجم من فيتامين ج.
كما أن الجريب فروت غني بألياف البكتين القابلة للذوبان لتقليل الكوليسترول في الدم، وأيضًا يخفف آلام التهاب المفاصل ومرض الذئبة الحمراء والأمراض الالتهابية الأخرى.
ويمكن مشاهدة أهم فوائد الجريب فروت عبر فيديو “المواطن” فيما يلي:
تابعوا قناة المواطن على واتساب
