الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار ويرتفع مقابل اليورو
السعودية تحقق الريادة في مجال المياه بمنجزات تحقق استدامة الأمن المائي إقليميًا وعالميًا
المواقيت المكانية للحج.. استشعار إيماني لضيوف الرحمن مع بداية رحلتهم الإيمانية
حرس الحدود يواصل جهوده في استقبال حجاج الأردن عبر منفذ حالة عمار
عبدالعزيز بن سعود يدشن عدة مشروعات تابعة لوزارة الداخلية في منطقة مكة المكرمة
التجارة: 3 معايير لتشابه الأسماء و10 أيام الحدّ الأقصى لدراسة ومعالجة الطلبات
سلمان للإغاثة يتيح إمكانية شراء أضحية العيد عبر منصة ساهم
تدخل عاجل خلال الساعة الذهبية ينقذ حياة حاج إيراني بمدينة الملك عبدالله الطبية
القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 140 كيلو قات في جازان
توقعات طقس المشاعر المقدسة خلال موسم الحج.. حار إلى شديد الحرارة
-
33°
وجدت دراسة حديثة، أن مستويات نشاطنا البدني تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.
واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا.
وقالت الدراسة : “نظرا لاستقرار سلوك النشاط البدني مع تقدم العمر وعدم النشاط، يجب استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم، ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمرا ضروريا لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال”.
وأوضحت الدراسة أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.
وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.
وكشفت النتائج عن انخفاض “مرتفع بشكل استثنائي”، في النشاط بين الأطفال والمراهقين. ويبدأ النشاط في الركود بين الشباب والصغار عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين للغاية أو معتدلين.
واستخدمت الدراسات السابقة “تدابير موضوعية”، وجدت أن الأطفال بدؤوا في ممارسة الرياضة قبل بلوغ عمر 7 سنوات وشدد الباحثون على أن نشاط الطفل له فوائد في الحياة اللاحقة، حتى لو توقف عن ممارسة الرياضة في الشباب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب