تتويج 8 هواة محليين بـ 12 كأسًا بمهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
أكثر من 940 ألف طالب وطالبة يستفيدون من التعليم عن بُعد بحلقات المسجد النبوي
سلمان للإغاثة يوزع 900 سلة غذائية في سنجة السودانية
الاتحاد يكسب الخلود بأربعة أهداف دون مقابل في دوري روشن
21 مليون شخص يعانون الجوع الحاد في السودان
الفتى سيف في ضيافة تركي آل الشيخ بعد تحقيق حلمه بزيارة الرياض
تحويلة مرورية بتقاطع الثمامة مع طريق الملك عبدالعزيز بالرياض
ألفابت تتجاوز آبل وتصبح الثانية عالميًا بالقيمة السوقية خلف إنفيديا
الجوازات تنهي إجراءات سفر السياح القادمين من جزيرة سقطرى
حل المجلس الانتقالي قرار مفصلي يجسد نضج المشهد الجنوبي ووحدته
-
11°
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية: إن بشرة الأطفال الصغار حساسة للغاية وتحتاج إلى حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة خلال فصل الصيف.
وأوضح المركز الألماني أن الأطفال يحتاجون إلى كريم واقٍ من أشعة الشمس ذي مُعامل حماية (SPF) لا يقل عن 20، وإن كان من الأفضل أن يكون 50. ويراعى وضع الكريم قبل التعرض لأشعة الشمس بنحو نصف ساعة.
وإلى جانب الكريم الواقي من أشعة الشمس ينبغي أيضًا حماية الطفل بواسطة غطاء للرأس ومؤخرة الرقبة وملابس ذات أكمام طويلة قدر الإمكان وسروال بدلًا من الشورت.
وبشكل عام ينبغي أن يبقى الأطفال الصغار في الظل وتجنب التعرض لأشعة الشمس الساطعة، خاصة خلال الفترة بين الساعة 11 والساعة الثالثة عصرًا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب