روسيا تتعرض لأكبر هجوم أوكراني بالمسيرات منذ بدء الحرب
ترامب لإيران: الوقت ينفد
الجزائر تطرح مناقصة دولية لشراء 50 ألف طن قمح
الحج والعمرة لضيوف الرحمن: احذروا من الاحتيال الإلكتروني
أسواق النفط تواجه مخاطر ارتفاعات حادة مع أزمة مضيق هرمز
المرور يضبط أكثر من 5 آلاف دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
القبض على مقيم ومقيمة لنشرهما إعلانات تقديم خدمات حج وهمية ومضللة
وزارة الدفاع: اعتراض وتدمير 3 مسيّرات بعد دخولها المجال الجوي للمملكة قادمة من الأجواء العراقية
العراق يعتمد 6 إجراءات لمنع دخول السلع غير المطابقة
ضغوط غير مسبوقة على سوق السندات
-
30°
قدمت وزارة الصحة بعض النصائح للمسافرين أكثر من 4 ساعات، موضحةً أن الرحلات الطويلة تزيد من احتمالية الإصابة بالخثرات (الجلطات) الوريدية.
ولفتت الصحة إلى أن للوقاية من هذه الأعراض، يجب شرب ماء كافٍ، وارتداء الجوارب الضاغطة لمن لديهم قابلية للإصابة، مع عدم وضع الساق على الساق لفترة طويلة.
كما شددت الصحة على ضرورة ممارسة تمارين الأرجل خلال الرحلة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
