شاشات ذكية لخدمة المعتمرين بداية من دخول المسجد الحرام وحتى التحلل
تل المركوز.. معلم جغرافي وتاريخي بارز في صحراء الشمالية
إخماد حريق في خزاني وقود بمصنع بالرياض
السعودية تعزي لبنان في وفاة وإصابة عدد من أفراد الجيش أثناء أداء مهامهم
سلمان للإغاثة يوزّع 698 بطانية للنازحين في درعا
السياحة توضح سياسة تسجيل الدخول في مرافق الضيافة: الساعات المفقودة تقع على مسؤولية النزيل
أظرف النيكوتين تهدد بجلطات القلب
فهد بن سلطان يدشّن ويضع حجر أساس 48 مشروعًا تنمويًا بأكثر من 4.4 مليارات ريال غدًا
أمطار وصواعق على العاصمة المقدسة حتى التاسعة مساء
مليون مهاجر غادروا أميركا طوعًا منذ تنصيب ترامب
تكثُر الإصابة بالإجهاد العضلي أثناء الحج نتيجة الحركة الكثيرة بين المشاعر المقدسة.
وكشفت وزارة الصحة، اليوم، عن أسباب وخطوات علاج الإجهاد العضلي الذي تكثر الإصابة به بين الحجاج، وخصوصاً كبار السن ومرضى الروماتيزم وهشاشة العظام والمصابين بالسمنة المفرطة.
وبيّنت الوزارة أن أسباب الإصابة بالإجهاد العضلي بين الحجاج، تتضمّن ضعف اللياقة البدنية الناتجة عن عدم ممارسة الرياضة، إلى جانب الإرهاق الزائد والحركة العنيفة غير محسوبة العواقب.
كما نصحت بالتوقّف عن الحركة عند الإحساس بالألم، وضغط المنطقة المصابة وتبريدها لتخفيف الألم، أما في حالة الإصابة بالتورّم يجب رفع العضو المصاب لتخفيف حدة التورم واستشارة الطبيب عند الضرورة.