3 تحت الصفر.. موجة باردة على طريف حتى الغد
إيداع مبلغ الضمان الاجتماعي الأحد 1 مارس
الشؤون الإسلامية تنظّم مأدبة إفطار للصائمين في أديس أبابا
أكبر عرضة سعودية.. احتفاء يوم التأسيس بقصر الحكم يدخل غينيس
قوة الدفاع المدني تعزز جهودها في المسجد الحرام وساحاته خلال رمضان
أطلال المساجد القديمة بقرى الشمالية.. شواهد تاريخية على عمق الوظيفة الصحراوية
لقاح الحمى الشوكية إلزامي للراغبين في الحج والممارسين الصحيين
مشاهد روحانية من صلاة التراويح في المسجد الحرام ليلة 11 رمضان
مرحلة الحمل تحدد قدرة الحامل على الصيام في رمضان
جامعة الملك فيصل ضمن أفضل 100 جامعة عالميًا في براءات الاختراع الأمريكية
-
22°
أكدت وزارة الصحة أن الأكل ببطء والمضغ الجيد يساهم بالعودة إلى مرحلة ما قبل السكري.
وقالت وزارة الصحة في تغريدة لها عبر “تويتر”، صباح اليوم الأربعاء، إن الأمر يستغرق 20 دقيقة تقريبًا لتخبر المعدة الدماغ أنها ممتلئة، ولهذا يجب الأكل ببطء والتوقف عن تناول الطعام قبل الشعور بالشبع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب