انتعاش الغطاء النباتي يُبرز القرضي في براري الشمالية
أجواء غائمة ورياح نشطة على مكة المكرمة
3 مصابين وحريق محدود إثر سقوط شظايا في مجمع حبشان بأبوظبي
السعودية ترحب بإعلان ترامب ورئيس الوزراء الباكستاني التوصل إلى اتفاق مع إيران لوقف إطلاق النار
بدء القبول بالدبلوم العالي في القضاء والسياسة الشرعية بالجامعة الإسلامية
عقود الغاز تهوي 20% في أوروبا
القمح ينخفض 3% والذرة تتراجع
زراعة الزعفران في العُلا.. خطوة جديدة ضمن مسار التنويع الزراعي
تعليم الباحة يعتمد مواعيد الدوام الصيفي لمدارس المنطقة
أمطار ورياح على منطقة جازان حتى التاسعة مساء
-
31°
المواطن – متابعة
أكد الدكتور أيمن إمام، مدير عام الإدارة العامة للحجر الصحي في مصر، أن هناك بعض الطرق للوقاية من فيروس كورونا، أهمها أنه يجب غسل اليد بالماء والصابون مع تدليكها لمدة 20 ثانية على الأقل.
وشدد إمام، خلال حواره إلى برنامج “هي وبس” الذي تقدمه الإعلامية رضوى الشربيني على قناة CBC سفرة، أنه يجب الالتزام بآداب العطس والكحة، مع منع وصول مصدر العدوى وخروجها من الجسم في حالة الإصابة، وذلك باستخدام مناديل للحماية عند العطس، مشيرًا إلى أنه لا ضرورة من ارتداء “الماسك”؛ لأنه لا يوجد عدوى في مصر.
وتابع أن الصين تجبر الجميع على ارتداء الماسك الطبي، ولكن هذا يعود إلى وجود عدوى كبيرة في الدولة المذكورة، على عكس مصر.
أما طريقة رفع الجهاز المناعي للجسم، فهي الغذاء السليم والبعد عن الأطعمة الجاهزة والسريعة، مع أخذ قسط وافر من النوم والراحة مع وجود رياضة والابتعاد عن التدخين، وأيضًا عند التعامل مع القطط والكلاب يجب غسل اليد بالماء والصابون.
تابعوا قناة المواطن على واتساب