بالعدل قامت الدولة السعودية .. وبالعدل تُصاغ ملامح المستقبل
أمانة الباحة توزّع 3500 هدية احتفاءً بيوم التأسيس
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 340 سلة غذائية في الجزيرة السودانية
أهالي الشمالية يحتفون بالأزياء التراثية في يوم التأسيس
الجوازات تحتفي بيوم التأسيس في المنافذ الدولية
واجهة جدة البحرية.. احتفاء مجتمعي يجسّد الاعتزاز بيوم التأسيس ويواكب أجواء رمضان
تبوك تحتفي بـ يوم التأسيس بفرح يعانق التاريخ ويستحضر أمجاد الوطن
أهالي الباحة يحتفون بيوم التأسيس وسط أجواء تراثية مميزة
سلمان للإغاثة يختتم توزيع أكثر من 23 ألف كرتون من التمر في حضرموت
حرس الحدود يقيم عروضًا برية وبحرية احتفاءً بيوم التأسيس
-
23°
أوضحت استشارية التغذية الدكتورة سمر عبدالكريم، أن مشروب اللافندر له فوائد صحية عديدة منها الحد من حدوث الأرق والقلق الشديد واضطراب الجهاز الهضمي والتوتر، والصداع، إذ يحفز هذا المشروب خروج بعض الناقلات العصبية التي يمكن أن توازن هرمونات التوتر الزائد في الجسم وتساعد على منع الإرهاق، كما يحتوي على خصائص تقلل القلق وتساعد على الاسترخاء.
وبيّنت د. سمر عبدالكريم لـ”المواطن”، أن اللافندر يحتوي على عدة عناصر غذائية مختلفة منها السعرات الحرارية والدهون وفيتامين (أ) والكالسيوم والحديد، وكل هذه العناصر مهمه للجسم.
وأكدت أن اللافندر يعتبر من أشهر أنواع النباتات العطرية، إذ يوجد أنواع كثيرة منه، ويستخدم أيضًا في صناعة العطور والزيوت، ومنتجات العناية الشخصية، كما يتميز اللافندر بأزهاره ذات اللون البنفسجي المبهج، وينمو في معظم الأحيان في الجبال والتلال وبين الصخور، وينتشر كثيرًا في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وينمو أيضًا في الدول الأوروبية، وخصوصًا في فرنسا، ويتم استخلاص عطر اللافندر الشهير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب