جداول الحصص الدراسية اليومية للأسبوع الـ 9 من الفصل الدراسي الثالث
سلمان للإغاثة يوزّع 850 سلال غذائية في كردفان السودانية
مزاد اللوحات المميزة يبدأ اليوم عبر أبشر
20 ألف ريال غرامة لحاملي تأشيرات الزيارة حال محاولة دخولهم مكة والمشاعر المقدسة
اليوم بداية نوء الثريا.. حر نهاري واعتدال ليلي وعواصف محتملة
لا يخدعونك.. لا حج دون تصريح نظامي
أرباح أفضل من التوقعات لأرامكو السعودية عند 97.5 مليار ريال
أمطار ورياح على منطقة نجران حتى الـ 11 مساء
ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي بنسبة 2.0% خلال مارس 2025
3 سلوكيات بسيطة لإنقاص الوزن
حذر استشاري الأطفال الدكتور نصر الدين الشريف، جميع الأطفال بعدم استخدام كمامات الأشقاء الآخرين بمبرر عدم وجود كمامة أو الذهاب بسرعة للصلاة أو البقالة، مشيرًا إلى أن الأطفال قد يضعون الكمامة في مكان تكون فيه بمتناول يد الآخرين.
وبيّن أن الكمامة تعتبر ذات استخدام واحد؛ إذ يجب التخلص منها في المكان الآمن، لأنها بيئة خصبة لانتقال العدوى إلى الأصحاء حتى لو كان فيروس أنفلونزا موسمية.
وقال في تصريحات لـ” المواطن “، إن الكمامة بعد استخدام الفرد الصغير أو الكبير تصبح حاضنة للسوائل الناتجة من الفم وبخار الماء الذي يخرج نتيجة التنفس، وبذلك تصبح غير صالحة للاستخدام سواء من نفس الفرد أو من غيره إذ يتوجب عليه التخلص منها، وارتداء كمامة نظيفة أخرى.
وشدد على ضرورة غسل اليدين قبل ارتداء الكمامة وتثبيت جزء البلاستيك على الأنف ويكون تجاه اللون نحو الخارج، أما إذا كانت الكمامة قماشية فإنه يجب غسلها يوميًا وتجفيفها بالشكل الصحيح مع الحرص على عدم ارتدائها من قبل الآخرين.