جمعية مساعي تطلق مبادرة “عيدكم أُلفة” لتعزيز الترابط المجتمعي في عيد الفطر
لقطات من زواج الأمير تركي بن سلمان
نائب أمير تبوك يستقبل الفائزين في معرض جنيف الدولي للاختراعات 2026
هجمات تستهدف حقل غاز بارس جنوب إيران
#يهمك_تعرف | الدليل الإجرائي المحدث لقرار توطين المهن الإدارية المساندة
“أمانة نجران” تطرح 19 فرصة استثمارية في مواقع متعددة بمركز الوديعة
الإدارة العامة للمجاهدين تقبض على مقيم لنقله 3 مخالفين بجازان
وزارة البلديات تدعو لإبداء المرئيات على تحديث دليل العمل بمواقع التشييد
حرس الحدود ينفذ مبادرة “حدود خضراء” بمنطقة جازان
البحرين: اعتراض وتدمير 188 صاروخا و468 طائرة مسيرة
-
28°
حلوى العيد مثل الكحك والبسكويت من الأطعمة التي يقبل عليها الجميع في أيام العيد، لكن هناك بعض النصائح التي يجب على مرضى القلب اتباعها لتناول الكحك والبسكويت والشيكولاته وغيرها، حتى لا يصابوا بأي مضاعفات صحية لاسيما بعد انتهاء شهر رمضان.
أضرار الإفراط في تناول حلوى العيد
ويرى الأطباء أن حلوى العيد تسبب أحياناً مشاكل صحية، منها عسر الهضم وانتفاخ البطن للشخص العادي بعد رمضان وساعات الصيام.
أما بالنسبة لمرضى القلب عند تناولهم كحك العيد يجب عليهم اتباع بعض النصائح ومنها الآتي:
1ـ تناول الحلوى والكحك بكميات صغيرة جدًا
2ـ يجب أن يكون الكحك معداً من زيوت خفيفة أو بقليل من الدهون
3 – يجب تقليل كميات السكر المضافة إليه أثناء تناوله
4ـ الكحك يتم تذوقه فقط وليس لتناول كميات كبيرة منه
5 ـ شرب كوب من الشاي الأخضر بعد تناوله
تابعوا قناة المواطن على واتساب