رصد طائر الذعرة الصفراء في الحدود الشمالية خلال موسم الهجرة
بعثة الأخضر تغادر إلى صربيا ورينارد يستدعي 27 لاعبًا
الحكومة اليمنية: ندين محاولات إيران للزج باليمن وشعبه في حروب عبثية
جريان “وادي عيوج”.. يشكّل لوحة جمالية وسط التضاريس
ولي العهد يبحث مستجدات الأوضاع الإقليمية مع رئيس الوزراء الهندي
خط النفط السعودي “شرق-غرب” يصل لطاقته القصوى بضخ 7 ملايين برميل يوميًا
أمير تبوك يواسي وكيل إمارة المنطقة بوفاة شقيقته
وزارة الدفاع القطرية: تصدينا بنجاح لهجوم بطائرات مسيّرة
ضبط مواطن مخالف في محمية الإمام عبدالعزيز بن محمد الملكية
هطول أمطار على 6 مناطق.. ومحافظة ثار بنجران تسجّل أعلى كمية بـ 27,4 ملم
-
22°
النمر يكشف مخاطر الجلطة الحرارية في فصل الصيف
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من التعرض لأشعة الشمس الحارقة، لمنع الإصابة بضربة الشمس أو “الجلطة الحرارية”.
الفئات المعرضة للإصابة بـ الجلطة الحرارية:
وأوضح النمر، في منشور له عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي تويتر، مفهوم ضربة الشمس بالقول: “هي ارتفاع حرارة الجسم الداخلية فوق 40 مع تغيّر مستوى الوعي، ونسبة الوفاة فيها قد تصل لـ 20 %”.
وتابع: “هؤلاء انتبهوا عليهم في الصيف من ضربة الشمس وهم من فوق سن الخمسين ومريض القلب والسكري ومن يستخدم أدوية تمنع التعرق مثل مدرات البول/البروستات”.
إرشادات صحية بفصل الصيف:
وشدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على اتباع بعض الخطوات الصحية خلال فصل الصيف وهي:
- أكثِر من شرب السوائل الباردة وتناول الفواكه الغنية بالسوائل.
- ابتعد عن الخروج في ذروة حرارة الشمس وإن كان لا بد فعليك “بالشمسية”.
- البس ملابس فضفاضة فاتحة الألوان.
- لا تترك طفلًا أبدًا في سيارة وحده ولو “دقيقتين”.
- الاستحمام يوميًا والاهتمام بنظافة الجلد.
ضربة الشمس "الجلطة الحرارية"
هي ارتفاع حرارة الجسم الداخلية فوق 40 مع تغيّر مستوى الوعي
ونسبة الوفاة فيها قد تصل ٢٠%.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) June 20, 2021
تابعوا قناة المواطن على واتساب