النصر يسحق استقلال دوشنبه الطاجيكي بخماسية نظيفة
في قبضة الأمن.. 4 مواطنين روجوا الحشيش في تبوك
لقاح الإنفلونزا الموسمية يخفف الأعراض ويقلل المضاعفات
الأهلي والهلال في قمة الجولة الثالثة من دوري روشن
في جامعة اليمامة .. الأفكار الطلابية تتحول لمشاريع تدعم رواد الأعمال
برعاية عبدالعزيز بن سعود.. انطلاق فعاليات منتدى “حوار الأمن والتاريخ” بالرياض
المركزي السعودي يخفض معدل اتفاقيات إعادة الشراء والشراء المعاكس
بيان سعودي باكستاني مشترك.. تطوير التعاون الدفاعي وتعزيز الردع المشترك
ولي العهد ورئيس وزراء باكستان يوقعان على اتفاقية الدفاع الإستراتيجي المشترك
تطبيق توكلنا يُطلق واجهة جديدة
-
32°
نصح مجلس شؤون الأسرة بأربع طرق لحماية أفراد الأسرة من درجات الحرارة العالية خلال فترة الصيف، تشمل شرب السوائل وتغطية الرأس واستخدام الواقي الشمسي.
شرب السوائل
وقال مجلس شؤون الأسرة، في تغريدة عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، إن حماية أفراد الأسرة من حرارة الصيف تكون بالإكثار من شرب السوائل، والتقليل من استخدام الأجهزة المولدة للحرارة، وزراعة الأشجار في مساحات المنزل الممكنة، واستخدام الواقي الشمسي وتغطية الرأس وارتداء النظارة الشمسية.
ارتفاع الحرارة
وأشار المجلس إلى أن درجات الحرارة ترتفع في بعض مناطق المملكة خلال أيام الصيف، وتقع على الأسرة مسؤولية الحفاظ على صحة وسلامة أفرادها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب