إغلاق 783 ورشة مخالفة و530 مستودعًا في العاصمة المقدسة
ضبط 2332 مركبة مخالفة متوقفة في الأماكن المخصصة لذوي الإعاقة
الرياض تستضيف المؤتمر الدولي للتعليم والابتكار في المتاحف
329 صقرًا للمُلّاك تخوض منافسات اليوم الخامس في كأس نادي الصقور 2025
منتخب البرتغال يتوج بكأس العالم للناشئين تحت 17 عامًا
الأسهم الأوروبية تغلق على ارتفاع
الداخلية تحتفي بتخريج 66 موظفًا من برنامج ماجستير هندسة الذكاء الاصطناعي
حرس الحدود يحبط تهريب 59 ألف قرص مخدر بعسير
هيئة الاتصالات تطلق الدليل الإرشادي للحساب الضامن للبرمجيات
الإسترليني يرتفع مقابل الدولار الأمريكي وينخفض مقابل اليورو
-
17°
نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، باتباع طريقة طبيعية لخفض السكر التراكمي بالتزامن مع الاستمرار في تناول العلاجات.
من طرق خفض السكر التراكمي لمن لديه مقاومة انسولين وارتفاع عالي بالتراكمي واللحظي:(مع العلاجات)اترك الخبز لعدة أشهر واستبدله بالورقيات لتأكل بها(فول اوتونة اوبيض…) او تعمل قرص من بيض مقلي وكأنه خبزة تتناول بها الاكل👇🏾وقد نجحت مع كثير ممن اقترحتها عليهم(لأن كل القمح يرفع السكر) pic.twitter.com/aXau2DUdyj
قد يهمّك أيضاً— أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) August 13, 2021
طريقة خفض مستويات السكر
وقال الخضيري: ” إنه من طرق خفض السكر لمن لديه مقاومة أنسولين وارتفاع عالٍ بالتراكمي واللحظي (مع العلاجات) اترك الخبز لعدة أشهر واستبدله بالورقيات لتأكل بها (فول أو تونة أو بيض ..) أو تعمل قرص من بيض مقلي وكأنه خبزة تتناول بها الأكل.
وأضاف أن هذه الطريقة قد نجحت مع كثير ممن اقترحتها عليهم، مؤكدًا أن كل القمح يرفع السكر.
ما هو فحص السكر التراكمي ؟
يذكر أن السكر التراكمي (HbA1c) عبارة عن مصطلح يصف معدل السكر في الدم خلال الشهرين أو الثلاثة الأخيرة الماضية وتساهم معرفة هذا المعدل في مساعدة الشخص على خفض نسبة السكر لتفادي المضاعفات.
وإذا كانت نسبة السكر التراكمي أقل من 97 فإن الشخص طبيعي أما إذا زادت عن 126 فيعني أن الشخص لديه فرصة أعلى للإصابة بالسكري أما إذا كانت القراءة ما بين 152-212 فإن الشخص يكون مصابًا بالفعل أما إذا زادت عن 240 فتعني أن الشخص مصاب بالسكري مع عدم السيطرة على مستويات السكر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب