إيران تستقبل وفدًا باكستانيًا برئاسة قائد الجيش لبحث الجولة الثانية من المفاوضات
رئيس وزراء جمهورية باكستان الإسلامية يصل إلى جدة
الرميان: استراتيجية صندوق الاستثمارات تستهدف بناء اقتصاد حيوي ومستدام وتعزيز الثروة الوطنية للأجيال القادمة
تنوّع بيئي وثروة حيوانية يعزّزان الحراك السياحي في الشمالية
راكان بن سلمان يستقبل وزير السياحة ويبحثان ترسيخ مكانة الدرعية وجهة سياحية عالمية
توقّعات بهطول أمطار على منطقة الرياض حتى الخميس والمدني يحذر
صندوق الاستثمارات يعزز دوره الاقتصادي بإستراتيجية جديدة تركز على العوائد والتنمية
برئاسة ولي العهد.. صندوق الاستثمارات العامة يُقرّ إستراتيجية 2026 – 2030
أمانة نجران تطرح 35 فرصة استثمارية في مواقع متعددة بنجران
توقعات بهطول أمطار غزيرة على عدد من محافظات مكة المكرمة
-
26°
دعا مدير إدارة مكافحة العدوى في مدينة الملك فهد الطبية الدكتور أحمد حقوي إلى ضرورة استخدام الكمامات الواقية في مواقع التجمعات والازدحام أثناء أداء الطواف والسعي ورمي الجمرات خلال موسم الحج، واستبدالها كل ست ساعات، وغسل اليدين بالماء والصابون بعد نزعهما.
وأهاب بالحجاج المداومة على النظافة الشخصية وغسل اليدين جيداً بالماء والصابون لتجنب إمكانية انتقال الأمراض المعدية، واستخدام المناديل لتغطية الأنف والفم عند السعال.
وحول الوقاية من ضربات الشمس والإنهاك الحراري قال الدكتور حقوي: ينبغي للحاج تناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر بانتظام، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، واستخدم المظلة الشمسية عند الحاجة، لافتاً النظر إلى أهمية أخذ قسط كافٍ من الراحة بعد تأدية كل شعيرة ما أمكن ذلك، بهدف إعادة الحيوية للجسم.
ونصح حقوي مرضى الأمراض المزمنة باستشارة الطبيب قبل الذهاب للحج لتقييم وضعهم الصحي، بالإضافة إلى أخذ كمية كافية من الأدوية وحفظها بطريقة آمنة وتناول الأدوية في وقتها المناسب والحرص على التقيد بالنظام الغذائي، مطالباً بلبس الحاج سوار المعصم أو (بطاقة التعريف) الذي يبين الاسم، والعمر، وطبيعة المرض، ونوعية العلاج المستخدم، ومكان الإقامة، وأرقام التواصل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب