القوات المشتركة تواصل تقديم خدماتها لذوي الشهداء والمصابين من القوات المسلحة اليمنية في مشعر منى
أكثر من 20 ألف وحدة إنارة تُضيء مشعر عرفات
أكثر من مليون خدمة صحية قدّمتها المنظومة الصحية لضيوف الرحمن حتى 7 ذي الحجة
العيارية في عنيزة.. محطة تاريخية على طريق الحج البصري في ذاكرة القوافل القديمة
قوات أمن الحج تضبط 4 مقيمين لمخالفتهم أنظمة وتعليمات الحج
فرق الإنقاذ الجبلي بالدفاع المدني تنتشر في مشعر عرفات لخدمة ضيوف الرحمن
وصول أولى طلائع الحجاج إلى عرفات بيسر وسهولة عبر قطار المشاعر
سماحة المفتي يصل إلى مشعر منى
البديوي: تصريحات نعيم قاسم بشأن البحرين مرفوضة وغير مسؤولة
عبدالعزيز بن سعود يتابع استعداد تنفيذ خطط تصعيد الحجاج إلى عرفات
-
28°
الأحمدي: منع الفتاة من رفع الأثقال معلومة مغلوطة
قال محمد بن علي الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني: إن خطر القفز على الفتاة أو ممارستها لرياضة الحديد، معلومة مغلوطة.
#من_السعودية | أ.د.محمد الأحمدي: خطر القفز على الفتاة أو ممارستها لرياضة الحديد، معلومة مغلوطة؛ فتقوية التكوين العضلي لدى السيدات مهم جدًا. @DoctorAlahmadi #قناة_السعودية pic.twitter.com/Zh9FcFyEWh
— قناة السعودية (@saudiatv) October 21, 2022
خطورة العضلات الضعيفة
وأشار الدكتور في تصريحات لبرنامج من السعودية الذي يذاع على شاشة “السعودية”، اليوم الجمعة، إلى أن تقوية التكوين العضلي لدى السيدات مهم جدًّا.
وطالب الدكتور الأحمدي النساء باتباع نظام يقوي عضلاتها الضعيفة، مشيرًا إلى أن العضلات الضعيفة تجعل العظام ضعيفة، والدراسات تثبت أن أكثر من 95 من النساء في عمر الـ 20 يعانون من نقص فيتامين دال المسبب لهشاشة العظام.
وقال الدكتور محمد الأحمدي: إن الضعف ليس له علاقة بالذكورة والأنوثة، وليس هناك خطر على أعضائها من رفع الأثقال.
تابعوا قناة المواطن على واتساب