الاتحاد السعودي يوضح أسباب تأخر انضمام سعود عبدالحميد لمعسكر الأخضر
الهلال الأحمر يفعّل خطته التشغيلية ليوم التروية
الأرصاد يدعو ضيوف الرحمن لتجنب التعرض المباشر للشمس وقت الظهيرة
الملك سلمان وولي العهد يهنئان ملك الأردن بذكرى استقلال بلاده
ضيوف الرحمن يستقرون في مشعر منى يوم التروية وسط متابعة ميدانية مكثّفة
السعودية تدين الهجوم الإرهابي الشنيع على القطار في باكستان
الخميس.. الشمس تتعامد على الكعبة المشرفة
مدير الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني يتفقد منشآت ومراكز الرعاية المشاركة في الحج
الغذاء والدواء تنصح بتناول اللحوم باعتدال
البلديات والإسكان تجهّز 28 مركزًا بلديًا في المشاعر لخدمة الحجاج
-
40°
3 نصائح للوقاية من نزلات البرد أثناء هطول الأمطار
قدم تجمع الرياض الصحي الثالث، اليوم الثلاثاء، مجموعة من النصائح للوقاية من نزلات البرد وانتقال العدوى أثناء هطول الأمطار وذلك حفاظًا على سلامة الجميع.
ونشر تجمع الرياض عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر” إنفوجراف يوضح طرق الوقاية من نزلات البرد من خلال 3 خطوات، بالإضافة إلى ارتداء الأحذية المانعة للانزلاق لتفادي الإصابات أو السقوط.
نصائح الوقاية:
ـ البقاء في المنزل عند اشتداد المطر.
ـ عدم الجلوس تحت المطر مباشرة.
ـ ارتداء معطف أو حمل مظلة لعدم التعرض للبلل.
للحماية من نواقل الأمراض
ـ تجنب أماكن تجمع الأمطار.
ـ ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة، وتغطية الساقين.
ـ استخدام الكريمات الطاردة للحشرات عند اللزوم.
ـ استخدام الشبك لتضييق فتحات الأبواب والنوافذ من دخول الحشرات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب