حجاج بيت الله الحرام يعايدون أحبتهم من المشاعر المقدسة
منصة سعودية تعمل بالذكاء الاصطناعي والاستشعار عن بعد لخدمة ضيوف الرحمن
الحج والعمرة تستكمل توزيع جداول تفويج الحجاج لرمي الجمرات خلال أيام التشريق
أكثر من 18 ألف أُضحية بالمدينة المنورة في يوم النحر
القبض على مخالف لتهريبه 37,792 قرصًا ممنوعًا و53 كيلو حشيش
حجاج بيت الله الحرام يرمون الجمرات الثلاث في أول أيام التشريق
“القرّ” أول أيام التشريق وسُكنى الحجيج في منى
أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة جازان
الداخلية تدعو ضيوف الرحمن لمواصلة الالتزام بتعليمات تنظيم تحركاتهم خلال أيام التشريق
انقطاع كبير للإنترنت في كوريا الشمالية
-
40°
تنبيه من مخاطر تجاوز الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين
أوضحت هيئة الغذاء والدواء، الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين وأنه يساوي 400 ملجم.
وقالت الهيئة في تغريدة عبر موقع تويتر، يجب الحرص على عدم تجاوز الحد اليومي للفرد البالغ السليم من الكافيين والذي يساوي 400 ملجم.
15 فنجانًا
ولفتت الهيئة إلى أنه حوالي 15 فنجان قهوة سعودي بسعة 50 مل.
سيعدل مزاجك بالتعود
وفي وقت سابق، قدم أ.د. فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، تعليمات صحية لمدمني القهوة خلال شهر رمضان المبارك.
وقال الخضيري، إنه بالنسبة لمدمني القهوة الصباحية أيًا كانت، لتجنب الصداع -وخرمة القهوة الصباحية أثناء الصوم- اطمئن فسيتعدل مزاجك ثالث يوم بعد التأقلم/ بالتعوّد لتنتقل خرمة القهوة إلى وقت الإفطار، كما نصح بالتدرج في استخدام الكميات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب