المرور: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز مسببات الحوادث
ضبط مقيم لترويجه مادة الشبو المخدر في جدة
جامعة طيبة تعلن مواعيد الحذف والإضافة للطلاب والطالبات
جامعة الملك عبدالعزيز تُسجِّل إنجازًا طبيًا بإجراء عملية زراعة كلية لطفلة
بالتفصيل.. خطوات إصدار تصاريح السفر لأفراد الأسرة
السودان.. الحكومة تعود رسميًا إلى الخرطوم
“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ مشاريع تطويرية واسعة في محافظات المدينة المنورة
حرس الحدود بمكة المكرمة يضبط مخالفين للائحة الأمن والسلامة البحرية
عمرها 60 ألف عام.. اكتشاف أقدم سهام لصيد الحيوانات
ضبط مواطن أشعل النار بمحمية الإمام فيصل بن تركي الملكية
-
21°
واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، تحت قيادة الهولندي بيرت فان مارفيك، في معسكره المُقام حاليًا في مدينة سالزبورغ النمساوية.
تدرب المنتخب السعودي، مساء الثلاثاء، وسط زخات، وحرص فان مارفيك على تنويع التمارين اللياقية التي بدأت بالجري حول الملعب ثم تمرين السرعات بعدها تمارين متنوعة باستخدام الأقماع.
وبدأّ بعدها بتمرين التمرير من مسافات قصيرة وبعيدة، واختتمت الحصة التدريبية المسائية بمناورة ركزت على اللعب السريع في المساحات الضيقة.
وكان المنتخب قد أجرى حصة تدريبية صباحية في صالة الحديد بمقر إقامة المنتخب، وخصص فان مارفيك قبل انطلاقة التمرين محاضرة عن النظام الغذائي وأهمية إتباعه كونه سيساعد اللاعب الرياضي في الاستفادة من جميع الفوائد القيمة التي يحتويه الأكل وتجنب العادات السيئة في التغذية.
وخضع بعد ذلك لاعبي المنتخب لتمارين متنوعة ومكثفة بعضها استخدمت فيها أدوات الحديد وهدفت الحصة التدريبية للتقوية، ما تُساهم من رفع كفاءة العضلات والمفاصل.
على الجانب الآخر، أجرى ياسين حمزة فحوصات طبية لدى أحد المراكز الطبية المتخصصة في العمود الفقري بمدينة ميونخ الألمانية، وتلقي العلاج فيها مع استكماله للبرنامج العلاجي تحت إشراف الجهاز الطبي بالمنتخب.
ولازال الثنائي حسين المقهوي وفهد المولد، يتلقا العلاج اللازم تحت إشراف الجهاز الطبي بعد أنّ أجريا الفحوصات الطبية .
تابعوا قناة المواطن على واتساب