زلزال بقوة 6 درجات بالقرب من سواحل كامتشاتكا الروسية
الخارجية الأسترالية: حل الدولتين أفضل فرصة لتحقيق السلام
جامعة طيبة تعلن عن فرص تعاون للكفاءات الوطنية للتدريس بنظام الساعات
ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر
مايا دياب عن أصالة: إنسانة بلا بقوي!
أرامكو تعلن عن توزيعات أرباح أساسية ومرتبطة بالأداء بقيمة 80 مليار ريال
موجة حارة على المنطقة الشرقية
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية ورياح على 6 مناطق
طائر يجبر طائرة متجهة من مدريد إلى باريس على العودة
الجيش الصومالي يقضي على العشرات من العناصر الإرهابية
-
40°
يواصل نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، البرازيلي نيمار، أداء برنامجه التأهيلي، في إطار استعداداته للعودة إلى الملاعب مجددًا.
نيمار يواصل التأهيل
وقال أخصائي العلاج الطبيعي، ثامر الشهراني: “نيمار في مرحلة مختلفة.. بداية نجم الهلال مرحلة جديدة وتحميل أقوى على الركبة وعلى الغضروف.. وهذه مرحلة قوية بيتغير بعدها للأفضل”.
وتابع عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”: “تمارين Squat بالأوزان بمختلف الطرق، تمرين نزول وصعود على الركبة برجل واحدة.. بانتظار مرحلة الجري والضغط أكثر على الركبة”.
ويغيب نيمار عن المشاركة مع الهلال والبرازيل منذ أكتوبر الماضي، حيث تعرض لإصابة بقطع في الرباط الصليبي خلال مشاركته مع السامبا ضد أوروغواي، وخضع لعملية جراحية، ويؤدي برنامجه التأهيلي حاليًا.
الهلال يستعد لمواجهة الخليج
على الجانب الآخر، يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال لمواجهة نظيره الخليج، مساء يوم غد الجمعة، على استاد الأمير محمد بن فهد في الدمام، في الجولة الـ27 من دوري روشن السعودي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب