المستندات المطلوبة لتسجيل المستقل في حساب المواطن
المعيقلي يلقي خطبة الجمعة في جامع مصطفى باشا بالعاصمة المقدونية
زراعة قصب السكر في نجران.. تجربة زراعية تعززّ الأمن الغذائي والاكتفاء الذّاتي
حالات تستدعي تخفيف السرعة أو إيقاف المركبة
ضبط مواطن رعى 28 متنًا من الإبل في محمية الإمام عبدالعزيز
القبض على مواطن بحوزته بندقية هوائية و29 كائنًا فطريًا مصيدًا
أمطار رعدية على معظم المناطق من الغد حتى الخميس والمدني يحذر
طريقة الوصول إلى خدمة إصدار شهادة الوفاة عبر أبشر
2900 ملياردير في العالم
جبل القدر ضمن أعظم 100 موقع جيولوجي عالمي فماذا تعرف عنه؟
-
22°
يأمل النجم البرازيلي مالكوم، في استعادة جاهزيته الفنية والبدنية، للمشاركة مع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال في بطولة كأس السوبر السعودي.
مالكوم يسعى للمشاركة
وكان النجم البرازيلي، قد خضع لعملية جراحية في مدينة توركو الفنلندية، منتصف شهر يونيو الماضي، بعد تعرضه لإصابة في الوتر الرضفي للركبة، وأكد الهلال حاجته لبرنامج علاجي وتأهيلي لمدة من 6 لـ8 أسابيع.
وأشاد أخصائي العلاجي الطبيعي، الدكتور ثامر الشهراني، عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”، ببرنامج تجهيز مالكوم، مؤكدًا أن اللاعب البرازيلي يُسابق الزمن قبل كأس السوبر.
وقال: “بعد انتهاء 4 أسابيع من العلاج بعد عملية وتر الركبة، اللاعب يؤدي تمارين (للتحميل) على الوتر لتخفيف الألم، والمُتبقي على خطة العلاج 2-4 أسابيع، والسوبر مُتبق عليه 26 يومًا.. مشاركته ستكون بقرار من الطاقم الطبي والفنّي”.
وأضاف الشهراني: “القرار أيضاً لدى مالكوم في حال الرغبة بالضغط والمشاركة من بداية الموسم، أو تأجيل العودة إلى بداية الدوري بحكم (طول الموسم) وعدم الرغبة بالمجازفة”.
واختتم حديثه قائلًا: “في حال دخل التدريبات الجماعية خلال الأسبوعين القادمة معناها (احتمالية عالية) مشاركته بالسوبر؛ ولديه أسبوعان إضافيان في الإعداد اللياقي مع الفريق قبل مباراة الأهلي”.
الهلال يواجه الأهلي
ومن المقرر أن يبدأ الهلال، منافسات الموسم الرياضي الجديد بمواجهة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، يوم 13 أغسطس، في الدور نصف النهائي من بطولة كأس السوبر السعودي.
🔵 مالكوم يُسابق الزمن قبل كأس السوبر 🔥🔥
– نجم الهلال بعد انتهاء 4 أسابيع من العلاج بعد عملية وتر الركبة ، بتمارين خاصة ( للتحميل ) على الوتر لتخفيف الألم.
– مُتبقي على خطة العلاج 2-4 أسابيع ، وكأس السوبر مُتبقي عليه 26 يوم .. مشاركته ستكون بقرار من الطاقم الطبي والفنّي.
— ثامر الشهراني | Thamer (@ithamer_7) July 19, 2024
تابعوا قناة المواطن على واتساب