التجارة تشهر بشركة نظمت تخفيضات غير مرخصة
أكثر من 290 حديقة تتهيأ لاستقبال أهالي مكة في اليوم الوطني
ضبط مواطن لاستخدامه حطبًا محليًا في أنشطة تجارية بعسير
ألمانيا تؤكد أهمية البدء في إجراءات حل الدولتين
“وقاء” يحذر من الاقتراب من مواقع الرش الجوي في تبوك
العالمي يزيد الراجحي يرفع راية الوطن في الجولة الأوروبية الوحيدة في البطولة
رفع علم فلسطين على مبنى البعثة الفلسطينية في لندن
تمرين واحد قد يبطئ نمو خلايا سرطان الثدي
وفاة مدير مدرسة أثناء طابور الصباح في مصر
قصر السقاف.. معلمٌ معماري وشاهدٌ تاريخي لمكة المكرمة
-
34°
وجهت وزارة الحج والعمرة، للمعتمرين من مرضى القلب، نصائح مهمة منها استشارة الطبيب قبل القدوم للعمرة، لمعرفة الإرشادات الصحية المطلوبة لأداء المناسك بدون مخاطر.
ونصحت الحج والعمرة عبر منصة إكس، المعتمرين من مرضى القلب، باختيار الأوقات غير المزدحمة، والحرص على النوم الكافي والاسترخاء وشرب كمية كافية من السوائل، وتجنب الكافيين والمنبهات.
كذلك نصحت الوزارة هؤلاء المرضى بالابتعاد عن الأغذية الدسمة والمالحة، وتناول الأدوية المقررة بانتظام، وعدم التردد في طلب المساعدة الطبية حال الشعور بالتعب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب