180 يومًا قبل بدء تطبيق الاعتماد الفني الإلزامي لمقاولي البنية التحتية في الرياض
وداعًا للصلع!
مفاوضات الدوحة تتواصل.. وترامب يُبقي الخيار العسكري مطروحًا
طريقة تعكس مدى شيخوخة الخلايا مع التقدم بالعمر
أكثر من 51 ألف أسرة سعودية سكنت مسكنها الأول منذ بداية 2026 وحتى نهاية مايو
وظائف شاغرة لدى هيئة الربط الكهربائي الخليجي
وظائف شاغرة بشركة السودة للتطوير
الملك سلمان وولي العهد يهنئان الحاكم العام لكندا
رياح شديدة السرعة على عدد من محافظات مكة المكرمة
أكاديمية ريف تنفذ مبادرة لتنمية قطاع النحل وتعزيز التنمية الريفية بالشرقية
-
42°
أكد الدكتور رضا بخش استشاري الباطنية والأورام، أن الأكل المُصنع والسكر المضاف من أكبر عوامل زيادة الوزن.
وتابع بخش خلال مداخلة إلى قناة روتانا خليجية أنّ برامج الحمية والرياضة مشتركة بين الرجال والسيدات، لكن بعض الرياضيات تكون أنسب للسيدات.
التوقف عن السكر
ولفت إلى أنه بمجرد التوقف عن السكر المضاف يؤدي هذا إلى نتائج هامة؛ لأن البعض يستمر فترات طويلة في العمل دون طعام بينما يتناول السكر المضاف للشاي والقهوة وفي حال التوقف عنه ينزل الوزن بشكل كبير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب