سوق حِرفة يُعيد ذاكرة الأسواق الشعبية في جازان بروح عصرية
الحزم يتعادل مع الاتفاق في دوري روشن
الخريجي يستعرض العلاقات المشتركة وسبل تعزيزها مع مستشارة الرئيس الفرنسي
مشاركة 79 وفدًا رسميًا في حفل افتتاح المتحف المصري غدًا
توضيح من توكلنا بشأن طلب إثبات العنوان الوطني
حذف فقرة من اللائحة التنفيذية لنظام المرور
سلمان للإغاثة يوزّع 932 حقيبة إيوائية في ريف دمشق
أمطار على منطقة الجوف ومحافظاتها
العشّة الجازانية.. دفءُ البساطة وعراقةُ المكان
FBI تحبط هجومًا إرهابيًا محتملًا في ميشيغان
-
19°
المواطن – الرياض
افتتح أمين عام الاتحاد السعوديّ للملاكمة عبدالله الحسن الدورة التمهيدية لمدربي الملاكمة، التي انطلقت أمس بمعهد إعداد القادة وتستمر لمدة أسبوعين، وذلك بحضور السكرتير الفني للاتحاد محمد القحطاني، والمحاضرين جمال الدين فرج والدكتور محمد كامل شبيب.
وتشمل الدورة التي يشارك فيها 15 مدربًا، على محاضرات نظرية وتطبيق عملي، وتتضمن المحاضرات أساسيات الملاكمة والتحضير المسبق للتدريب وتغذية الرياضيين والتكنيك والتكتيك، ومواصفات المدرب القائد، وطريقة الضربات والضربات الصاعدة والدفاع من الضربات والعلاقة بين التدريب والتحكيم.
كما تشمل الدورة محاضرات عن ربط الضربات المستقيمة وكيفية اكتساب النقاط وتدريبات تعويض الطاقة والتحضير المحدد الخاص للمباريات، وكيفية معرفة الجهد المبذول أثناء التدريب ومفتاح بداية الهجوم والانتهاء منه.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
عصام هاني عبد الله الحمصي
ضربات القوة الطاردة المركزيه وينها ، إسقاط الوزن الخفيف للثقيل مدربين بحاجه ( لمدربين ) . الله يرحم زمانك يا نادي الهلال .