وزارة الصحة تدعو الحجاج لأداء مناسكهم خارج أوقات الذروة

وزارة الصحة تدعو الحجاج لأداء مناسكهم خارج أوقات الذروة

الساعة 11:56 مساءً
- ‎فيالسعودية اليوم
600
0
طباعة
IMG_8402

  ......       

حذرت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام من الإصابة بالإجهاد الحراري والضربات الحرارية “ضربات الشمس ” عند تعرضهم للزحام وأشعة الشمس لفترات طويلة.

ودعت ضيوف الرحمن للبعد عن التزاحم أثناء أداءهم مناسك الطواف والسعي والوقوف بعرفة ورمي الجمار, والحرص على أداء مناسكهم خارج أوقات الذروة والزحام وارتفاع درجة الحرارة , الأمر الذي يكون أكثر راحة للجسم وأدعى للخشوع والسكينة.
وحثت وزارة الصحة الحجيج على شرب كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق التعرق, واستخدام المظلات الشمسية , خاصة ذات الألوان الفاتحة مثل الأبيض وأخذ قسطٍ كافٍ من الراحة والبعد عن السهر إلى وقت متأخِّر من الليل.


قد يعجبك ايضاً

دراسة.. العمل بعد الستين يحسن الصحة ويطيل العمر

المواطن – وكالات  كشفت دراسة حديثة أن كبار